Содержание
- Влияние спиртных напитков на женское здоровье
- Стандарты ВОЗ
- Худеть нельзя беременеть!
- Лечение
- Если при зачатии был выпит алкоголь
- Показания к применению
- На какие инфекции и болезни нужно провериться перед беременностью?
- Сколько нужно не пить перед зачатием женщине
- Что нужно знать женщине перед зачатием ребенка
- Спиртное перед зачатием
- Употребление алкоголя перед оплодотворением
- Начало беременности и употребление спиртосодержащих напитков
- Последствия употребления наркотиков на развитие плода
- Отказ от спиртного перед зачатием: на какой срок?
- Причины развития простатита
Влияние спиртных напитков на женское здоровье
У женщины еще более неблагоприятные прогнозы. Этанол влияет на овуляцию. С момента рождения у девочки заложено определенное количество будущих фолликулов. Если в течение жизни женщина потребляет алкоголь, то он разрушает генетический набор будущих гамет. Яйцеклетки теряют свое качество, их оболочка разрушаются, возникают поломки. Даже если девушка не планирует беременеть сейчас, негативное воздействие спиртного может проявиться в будущем.
Страшно другое: под действием этанола усиливается выделение секреторной жидкости в фаллопиевых (маточных) трубах, из-за чего может произойти их закупорка. Оплодотворённой яйцеклетке нужно несколько дней для того, чтобы через маточную трубу попасть в матку и там закрепиться. Из-за закупорки фаллопиевой трубы яйцеклетка начинает развиваться в ней, так и не добравшись до матки. Таким образом, употребление спиртного непосредственно до зачатия или после него повышает риск внематочной беременности.
Стандарты ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения рассчитала точное количество спиртного, употребление которого имеет низкий риск угрозы здоровью человека. Безопасная доза алкоголя указана в порциях.
1 порция = 10 мл этанола или 8 г спирта.
- Для мужчин допустимо употребление 3 порций в день или 21 порций в неделю при условии двух полностью трезвых дней (подряд или с интервалом).
- Для женщин допустимо употребление 2 порций в день или 14 порций в неделю при условии двух полностью трезвых дней (подряд или с интервалом).
Мировые стандарты употребления спиртного
Всемирной организацией здравоохранения была определена стандартная порция алкоголя под названием дринк или юнит.
В день | |||
Пиво (6% об.) | Вино (15% об.) | Водка (40% об.) | |
Мужчины | 500 мл | 200 мл | 75 мл |
Женщины | 330 мл | 130 мл | 50 мл |
В неделю | |||
Пиво (6% об.) | Вино (15% об.) | Водка (40% об.) | |
Мужчины | 3 500 мл | 1 400 мл | 525 мл |
Женщины | 2 300 мл | 930 мл | 350 мл |
Худеть нельзя беременеть!
Есть еще один важнейший момент, о котором следует помнить – снижение веса и зачатие несовместимы!
Многие врачи советуют привести свой вес в идеальную для вас норму еще до наступления беременности. И это правильно! Ведь во время вынашивания «лишние» килограммы очень мешают будущей маме, да и на развитии плода они могут сказаться не лучшим образом. Поэтому если вам необходимо похудеть – обязательно сбросьте лишний вес, но постарайтесь закончить этот процесс за некоторое время до запланированного зачатия. Однако не переусердствуйте! При недостаточной массе тела снижается женская фертильность.
Рекомендации касаются и будущего отца – доказано, что полным мужчинам зачать ребенка гораздо сложнее. Дело в том, что излишний жир способствует выработке в мужском организме эстрогена, что, естественно, негативно сказывается на качестве спермы. Поэтому перед зачатием ребенка мужчине так же необходимо придерживаться диеты.
Лечение
Головная боль при мигрени чаще не купируется стандартными обезболивающими препаратами, а только специфическими. Их может назначить только невропатолог, а аптеки отпускают по рецепту.
Лечение принципиально включает два направления: купирование приступа мигрени и профилактическое лечение, т.е. направленное на уменьшение частоты приступов. Последнее в свою очередь включает немедикаментозные методы и медикаментозные.
Немедикаментозные методы подразумевают избегание триггерных факторов, в том числе оптимизацию режима труда и отдыха, гигиену сна, прогулки на свежем воздухе и дозированные физические нагрузки.
Для медикаментозной профилактики используются препараты самых разных классов, поэтому доктор подбирает препарат с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Профилактическая терапия подразумевает под собой ежедневный прием препарата на протяжении 6-12 мес.
Самой современной группой препаратов для профилактики мигрени являются моноклональные антитела, которые действуют на так называемый белок СGRP (кальцитонин-ген связанный пептид) или его рецептор. Этот белок – один из медиаторов боли, который выделяется в системе тройничного нерва и отвечает за головную боль при приступе мигрени.
Описанные препараты блокируют путь возникновения боли, в котором участвует белок CGRP. Препарат вводится в виде подкожной инъекции 1 раз в месяц.
Если вы обнаружили у себя признаки мигрени – обратитесь к врачу и он определит наиболее эффективную индивидуальную тактику.
В нашем медицинском центре работают доктора, прошедшие специализированную подготовку по диагностике и лечению головной боли. Они установят диагноз, подберут необходимый курс лечения и определят стратегию профилактики головной боли.
Лекарственное средство и дозу специалист подбирает персонально. Лечебно-профилактическая тактика при мигрени разная на разных этапах состояния, поэтому самолечение недопустимо.
Дополнительные методы лечения – физиотерапия и иглорефлексотерапия. Также необходима работа с психологом, направленная на преодоление хронических стрессов и депрессивных состояний.
Пациенту рекомендуется как до первого визита, так и во время лечения вести так называемый «дневник головной боли», который легко найти в сети интернет в свободном доступе. С его помощью можно отследить количество приступов в месяц, индивидуальные провоцирующие факторы, точные характеристики каждого приступа головной боли и в последующем отследить эффективность проводимого лечения.
Без квалифицированного лечения мигрени могут развиться осложнения – неврозы, психосоматические заболевания, депрессии. Может также присоединиться фоновая головная боль, плохо поддающаяся лечению.
Если при зачатии был выпит алкоголь
Сразу же после зачатия необходимо придерживаться следующих правил:
- Обязательная консультация акушера-гинеколога. Пройти все клинико-лабораторные анализы, а мужчине сдать спермограмму. На приеме у своего врача честно рассказать, что вы или ваш партнер во время зачатия был пьян, а также уточнить количество спиртного, выпитого в тот день или накануне;
- Полностью отказаться от приема спиртных напитков и лекарственных средств, содержащих спирт;
- Увеличить употребление количества белковых легкоусвояемых продуктов;
- Отказаться от употребления еды из фастфуда, а также красного мяса, сырого молока, маргарина и других тяжелых жиров;
- Начать прием поливитаминов, сделанных специально для беременных. Они содержат максимум железа, и фолиевой кислоты;
- Больше гуляйте на свежем воздухе, адекватно и регулярно занимайтесь физкультурой для беременных;
- Полностью откажитесь от курения. Сигареты не менее негативно, чем спиртное, могут сказаться на развитии плода;
- Откажитесь или сведите к минимуму употребление напитков, содержащих кофеин;
- Следите за своим самочувствием, больше позитивных эмоций. Не принимайте участие в стрессовых ситуациях, ссорах и конфликтах.
Показания к применению
Использование Сперотона рекомендовано в качестве биологически активной добавки в случаях, когда мужчина и женщина долгое время не могут зачать ребенка, и это обуславливается наличием заболеваний мужской репродуктивной системы, таких как бесплодие, астенозооспермия, тератозооспермия, олигозооспермия и другие.
Решение о назначении препарата принимается врачом только после проведения всех анализов, направленных на установку качественного состава спермы и определяющих действительное существование проблем у мужчины. Лекарство эффективно при планировании зачатия ребенка и в качестве составляющей терапии бесплодия.
На какие инфекции и болезни нужно провериться перед беременностью?
В некоторых случаях для зачатия ребенка имеются противопоказания. Из-за риска для здоровья женщины и плода не рекомендуется беременеть в следующих случаях:
- при тяжелых аутоиммунных заболевания (планирование беременности при АФС и других патологиях может закончиться выкидышами);
- при диабетической нефропатии (при диабете вынашивание ребенка в некоторых случаях возможно, но под строгим наблюдением врачей);
- при сердечной недостаточности и тяжелых пороках сердца;
- при эпилепсии;
- при тяжелой гипертензии, которая сопровождается серьезными осложнениями;
- при почечной и печеночной недостаточности;
- при тромбофилии (врожденной, не поддается излечению).
Важно пройти комплексное обследование, чтобы выявить все патологии, в том числе и протекающие скрыто. В некоторых случаях потребуется пройти лечение
К примеру, женщина может забеременеть при эндометриозе, хотя это и затруднительно, но сначала потребуется пройти комплексную терапию с гормональными препаратами. Необходимо вылечить цистит при планировании беременности, а также другие хронические и острые воспалительные процессы. И хотя цистит и планирование беременности напрямую не связаны, любые воспаления негативно влияют на общее состояние здоровья будущей матери.
Женщине обязательно нужно провериться на наличие гинекологических заболеваний, хотя не все патологии влияют на зачатие и вынашивание ребенка. Эрозия шейки матки и планирование беременности никак не взаимосвязаны, поэтому прижигание можно провести после рождении малыша. А вот лечение молочницы при планировании беременности обязательно следует провести, чтобы ребенок не заразился грибком при рождении.
Чтобы выявить имеющиеся патологии, будущим родителям необходимо пройти комплексное обследование. Обязательный список анализов:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови;
- коагулограмма;
- анализ крови на гормоны;
- PAP-тест на наличие злокачественных клеток;
- группа крови и резус;
- анализ на ИППП;
- анализы на инфекции (ВИЧ, гепатит и др.).
Кстати, современная медицина позволяет при ВИЧ родить здорового ребенка.
В обязательном порядке проводится анализ на TORCH-инфекции (краснуху, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловирус). При герпесе, как и других перечисленных инфекциях, беременность противопоказана. Если выявлено заболевание, сначала необходимо пройти лечение
Важно, чтобы была сделана прививка от краснухи, а также прививка от кори и других опасных инфекционных заболеваний. В таком случае снижается риск развития заболевания и осложнений при заражении
Для комплексного и всестороннего обследования необходимо пройти следующие исследования:
- УЗИ;
- маммографию;
- флюорографию;
- ЭКГ.
Другие исследования могут подбираться врачом в индивидуальном порядке.
Сколько нужно не пить перед зачатием женщине
Перед зачатием женщине следует воздержаться от алкоголя хотя бы на один месяц (или на один цикл). Этот период необходим для того, жидкость в фаллопиевых трубах и шеечная слизь не меняли своей консистенции. Отказ женщины от алкоголя перед зачатием сокращает вероятность возникновения внематочной беременности на 70 %.
Важно отметить, что резерв яичников формируется у женщин еще до рождения. Поэтому яйцеклетки с течением возраста становятся «хуже», так как подвергаются воздействию самых разных неблагоприятных факторов, к которым относится и алкоголь
Алкоголь способен разрушать структуру яичников, причем этот процесс необратим. Таким образом, весь алкоголь, который употребляет женщина в течение жизни, негативно сказывается на репродуктивной функции.
Что нужно знать женщине перед зачатием ребенка
Когда начинать подготовку к зачатию?
Готовиться к зачатию желательно заранее, не за неделю, а за 3-4 месяца. Это нужно для того, чтобы предупредить возможные риски, привести организм в порядок, чтобы он был готов к наступлению беременности, а также к вынашиванию и родам. И естественно, такая подготовка нужна, чтобы позаботиться о здоровье будущего ребенка.
Какие анализы надо сдавать?
Как только пара решила, что они хотят стать родителями, необходимо сдать анализы, чтобы оценить состояние здоровья. Женщине лучше посетить врача и получить направления на анализы и обследования. А вот мужчины неохотно относятся к подобным мероприятиям и могут отказываться «ходить по врачам». В этом случае будущего отца обязательно следует уговорить на «обязательный минимум» – сдать кровь на заболевания, передающиеся половым путем. Это очень важный пункт планирования зачатия, так как один партнер может заразить другого, а это в свою очередь, может вызывать или бесплодие, или пороки развития у ребенка.
Если у кого-то из пары обнаружится заболевание, необходимо его вылечить и уточнить у врача, через какое время после выздоровления можно планировать беременность.
Когда прекращать предохраняться?
Если женщина принимала оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки), от них следует отказаться примерно за три месяца до предполагаемого зачатия, а в это время стоит пользоваться средствами барьерной контрацепции. Спираль также следует удалить за три-четыре месяца до зачатия. Дело в том, что после гормональной контрацепции женскому организму потребуется примерно три месяца, чтобы восстановить естественный гормональный фон и вернуть в норму процесс овуляции. Кстати, восстановить нормальный регулярный цикл поможет витаминно-минеральный комплекс Прегнотон с экстрактом витекса.
Что можно есть?
Постепенно следует нормализовать вес и питание. Лишний вес у будущей мамы может сильно осложнить течение беременности, а любое осложнение сказывается на здоровье будущего малыша. Из рациона при планирования зачатия следует исключить снеки, полуфабрикаты, фаст-фуд и другие продукты с консервантами, искусственными ароматизаторами. Эти продукты могут стать причиной аллергии у будущего ребенка. Также будущей маме желательно снижать количество соли и сахара, т.к. во время беременности нередки осложнения на почки (и поэтому беременным советуют отказаться от соли) и диабет беременных (и тогда от сладкого придется отказаться совсем). Постепенно в меню следует увеличивать долю овощей и мяса, запеченного или отваренного на пару. Диетологи считают, что поэтапная смена рациона вызовет меньше психологического дискомфорта и будет более приятной, чем резкий отказ от привычной еды.
Какие витамины нужны до беременности?
За три месяца до планируемого зачатия следует начать принимать фолиевую кислоту (витамин В9). Она нужна уже с самых первых дней после зачатия. При недостатке фолиевой кислоты на 14-28 день развития у эмбриона могут сформироваться серьезные пороки развития. В этот период женщина еще не знает о своей беременности. Поэтому прием фолиевой кислоты на этапе подготовки к зачатию – это золотое правило для всех, кто мечтает о здоровом ребенке. Также женщине следует принимать йод, так как при недостатке йода нарушается гормональный баланс и может снизиться вероятность наступления беременности.
Оптимальное решение – принимать витаминно-минеральный комплекс для женщин, планирующих зачатие.
Спиртное перед зачатием
Вопрос о том, сколько не пить перед зачатием ребенка является одним из самых актуальных и спорных. Некоторые считают, что даже стакан пива или 50 г коньяка непосредственно перед зачатием не нанесут вреда будущему ребенку. Не говоря уже об алкоголе за несколько дней или даже недель до предполагаемой даты зачатия.
На самом деле ответ на вопрос «сколько нужно не пить перед зачатием» довольно однозначен. Пить перед зачатием нельзя как минимум 3 месяца. Сперматозоиды у мужчины полностью обновляются через каждые 72 дня. Поэтому подготовка к зачатию мужчин включает полый отказ от употребления крепких и слабоалкогольных напитков как минимум на 3 месяца. Алкоголь – это тот же яд, только со своеобразным действием. Даже бокал хорошего вина во время планирования беременности может негативно сказаться на будущем ребенка. Поэтому подумайте, стоит ли мимолетное удовольствие здоровья вашего малыша.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.
Употребление алкоголя перед оплодотворением
Статистики, которая бы подтверждала, сколько случаев беременности наступает при опьянении одного или одновременно двух партнеров, никто не ведет. Однако многие мужчины уверены, что прием алкоголя перед половым актом, не может нанести вреда здоровью будущего малыша. Это убеждение строится на том, что сперматозоиды «созревают» в течение нескольких месяцев. Поэтому при половом акте участвуют те из них, кто еще не пострадал от влияния этанола. Людей, которые так считают, придется разочаровать.
Специалисты, изучающие влияние алкоголя на организм человека, сходятся во мнении, что сразу после употребления спирт мгновенно проникает в семенную плазму. Именно она отвечает за жизнеспособность сперматозоидов, способность к оплодотворению. В итоге «пьяное» зачатие может привести к следующим печальным последствиям:
- выкидыш на любом сроке беременности, в том числе и позднем;
- врожденные уродства будущего человека;
- отсталость в развитии младенца;
- физическая неполноценность.
У женщин каждый месяц появляются новые яйцеклетки. Однако на их созревание влияют множество обстоятельств, в том числе и алкоголь, который она употребляет в этот период. Чрезмерные возлияния приводят к повреждению яйцеклеток. Поэтому во время зачатия у такой дамы могут заранее возникнуть проблемы с беременностью, рождением малыша с разными патология и. Естественно, что ребенок может появиться на свет вполне здоровым, но в будущем такие дети начинают отставать от сверстников, как в физическом, так и психоэмоциональном плане. Поэтому алкоголь перед беременностью – одно из основных препятствий на пути появления на свет здорового младенца.
Начало беременности и употребление спиртосодержащих напитков
Когда женщина ждет малыша необходимо следить за здоровьем и своим самочувствием. Ведь от состояния мамы зависит будущее ребенка. Алкоголь на ранних сроках беременности противопоказан в любых количествах. Вечеринки, дни рождения, праздничные события должны обходиться без употребления спиртосодержащей продукции. Специалисты подтверждают, что в первые недели беременности, выпивая спиртосодержащую продукцию, женщина подвергает опасности малыша. Ведь он уже чувствителен к разного рода негативным факторам. Последствия употребления алкогольных напитков на ранних сроках могут привести к следующим последствиям:
- врожденные болезни, патологии;
- недостаточный вес при рождении;
- нарушения при внутриутробном развитии;
- гибель плода.
Токсичные вещества, которые содержатся в алкоголе, влияют на клетки зародыша. Расщепление позвоночника, отсутствие части отделов головного мозга, расстройства зрения, слуха – вот лишь несколько страшных последствий, которые могут возникнуть из-за употребления горячительного на ранних сроках беременности. Если был незащищенный половой акт, то женщине до наступления менструации необходимо воздержаться от крепких и слабоалкогольных напитков. Ранний срок беременности протекает в основном без ярко выраженных симптомов, поэтому о спиртном следует забыть!
Последствия употребления наркотиков на развитие плода
Наркотики оказывает отрицательное влияние на развитие зародыша с первых дней зачатия. Весь первый триместр сопровождается закладкой органов и систем. Уже на 4 неделе появляется структуры, которые впоследствии станут тканями.
К пятой неделе длина зародыша увеличивается до 2,5 мм. В это время формируются органы пищеварения, сердце, дыхания. Именно на 5 неделе женщина узнает о беременности, о чем свидетельствует задержка менструации.
Спустя 6 неделю сердце зародыша начинает активно функционировать. Его стук хорошо слышан во время проведения ультразвукового исследования. В данный период формируются зачатки конечностей.
На 7 неделе происходит активное формирование центральных отделов нервной системы, а также надпочечников. К концу 8 недели активно развивается сердечная мышца и другие ее оболочки, образуются ткани опорно-двигательного аппарата, верхняя губа. Если женщина травила свой организм и ребенка наркотиками в это время, то рождаются дети с дефектами лица.
Наркотики могут повлиять на аномальное развитие тканей в любой период беременности. Особенно их прием опасен во время эмбриогенеза, или в первый триместр, кода происходит формирование различных частей тела.
Отказ от спиртного перед зачатием: на какой срок?
Сколько не пить перед зачатием, мужчине легко подскажет биология, а именно – сведения о времени созревания спермы
Примерно в течение 72 дней формируется сперматозоид, и именно в этот период критично важно вести максимально здоровый образ жизни. И, соответственно, отказаться от алкоголя.
Но у каждого мужчины есть выбор: хорошее или лучшее для собственного ребенка. Для оптимального результата желательно отказаться от спиртного не за 72 дня, а как минимум за три месяца до зачатия.
Но это не значит, что ровно через три месяца можно с чувством выполненного долга выпить пива или шампанского. По самым разным причинам зачатие может не произойти. Слияние мужской и женской половых клеток – довольно сложный процесс, в котором одномоментно должно сойтись множество различных факторов. Поэтому желательно все-таки дождаться финального подтверждения беременности (результатов теста из аптеки, а еще лучше – анализов крови и положительных результатов обследования у врача) и только после этого снять запрет на алкоголь.
Причины развития простатита
Выделяют две группы причин развития заболевания: инфекции и застойные явления. Инфекционные простатиты могут быть вызваны различными бактериями, вирусами или грибами. Наиболее часто возбудителями являются неспецифические микроорганизмы: стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, протей, несколько реже — специфические микроорганизмы: гонококки, трихомонады и др. В последнее время возросло число хламидийных, микоплазменных и т.п. простатитов.
Причиной застойных (конгестивных) простатитов является застой секрета в предстательной железе и/или крови в венах этого органа, который чаще всего возникает в следующих случаях:
- прерывание полового акта;
- искусственное придерживание семяизвержения при укороченном половом акте;
- отсутствие регулярности половой жизни и длительное воздержание;
- неполноценные эякуляции из-за стресса или переутомления;
- длительное пребывание в малоподвижном сидячем положении (например, у водителей, офисных работников и т. п.);
- на фоне ряда заболеваний (запоров, геморроя), переохлаждения;
- при злоупотреблении алкоголем.
Застойный простатит очень быстро переходит в бактериальный за счет инфицирования. Известно, что во многих случаях простатиту предшествует или сопутствует воспаление в мочеиспускательном канале (уретрит).
Одним из значимых факторов, способствующих развитию простатита, является систематический прием алкогольных напитков. Алкоголь вызывает жировое перерождение тканей яичек и печени, что через сложную систему обмена гормонов способствует резкому падению уровня мужских половых гормонов. При этом создаются предпосылки для развития воспалительного процесса в предстательной железе. Особое значение в этом смысле имеет «пивной алкоголизм», при котором раздражающее действие наиболее выражено. Пиво напрямую провоцирует всю микрофлору мочеполового тракта (от почек до мочеиспускательного канала) перейти в агрессивное состояние.