25 мам поделились фотографиями, сделанными сразу после родов, показав красоту материнства

Паникуют

Все молодые мамочки, особенно, родившие первого ребёнка, постоянно пытаются поставить развитие малыша в определённые
рамки нормы. И если кроха, вдруг, по каким-то причинам не желает этим нормам подчиняться, то у мамы начинается
настоящая паника! «Что-то он у нас не сидит/не начинает ползать/ходить/говорить», — такого рода вопросы очень
свойственны паникующей девушке. И вот она уже думает, что с крохой что-то не так.

Прекратите панику! Если педиатр говорит, что малыш полностью здоров, то не нужно придумывать ему несуществующие болезни. Ещё одна причина
для паники – боязнь навредить крохе. Конечно, новорождённый младенец кажется хрупким созданием, и мама, наверняка,
боится причинить ему боль. На самом деле, малыши, несмотря на внешнюю слабость – очень даже сильные создания. Кроме
того, действуя уверенно, но нежно, вы точно ничего плохого не сделаете крохе. А вот паника может сделать ваше чадо
неспокойным: помните, дети очень восприимчивы к настроению взрослых.

Две недели после родов

Через две недели после родов для Вас может наступить тяжёлое время, когда усталость от недосыпов будет накапливаться, а первичная эйфория и восторг «Я стала матерью!» будет постепенно проходить. К тому же, у Вашего малыша, раньше хорошо спавшего, могут начаться кишечные колики, и уровень плача значительно возрастёт. Предлагаем воспользоваться нашими рекомендациями:

• Прибегайте к услугам Вашего педиатра. Это квалифицированный специалист в области детского здоровья, и он предложит Вам множество вариантов решения проблем.
• Просите помощи у навещающих Вас друзей и родственников. Например, попросите их занять ребенка, пока Вы будете в душе. Помните, что теперь не Вы должны заботиться о гостях, а они о Вас!
• Никогда не отказывайтесь от предложенной помощи. Советуем составить список необходимых работ, и попросить выполнить некоторые из них того, кто предлагает Вам свои услуги.
• Если Вас не покидает чувство, будто всех интересует только малыш, а Вы нет, то постоянно говорите себе: «Я выносила этого ребенка. Я восхитительна. Я имею большое значение». И повторяйте это. Часто.

Инстамамы и почему от них полезно отписаться

Огромный минус для современных беременных и недавно родивших женщин — инстамамы. Многие подсаживаются на такие блоги, а потом начинают винить себя за то, что, вот, есть такая спортивная, активная и ухоженная мамочка (и часто не одного ребенка), с которой у отражения в зеркале нет ничего общего. Отсюда — депрессия, невроз, ненависть к себе. 

Безусловно, для кого-то такие блоги могут быть стимулом и волшебным пинком. Но для большинства родивших женщин это огромный стресс, от которого себя лучше оградить. В таком состоянии женщина часто забывает о том, что единственный человек, с которым можно себя сравнивать — это она сама сегодня, завтра и вчера. Поэтому полезно составить собственную программу и двигаться по ней маленькими шагами. Не ориентируясь ни на кого и постоянно себе напоминая, что у всех нас метаболические процессы протекают с разной скоростью, да и вообще все мы очень разные в смысле физиологии. 

Физическая активность

Вот мы и подошли к самой эффективной части – к упражнениям для фигуры после родов. Молодой маме нужно здоровое питание, но не сильно урезанное за счет какой-то диеты – это мы уже разобрали. Но от лишних килограммов можно избавляться еще и при помощи физической активности.

В фитнес клубе вам без проблем поберут тренировочную программу для молодой мамы, которая поможет вам избавиться от лишнего веса и вернуть былую упругость и стройность тела. Но если тренажерного зала под боком нету, можно найти весьма занимательные альтернативы.

Для начала вы можете начать гулять по утрам – 40-45 минут каждый день на голодный желудок будет достаточно, чтоб активизировать сжигание жиров. Со временем прогулки можно заменить пробежками, чтоб увеличить эффективность и интенсивность.

В комплексе с правильным питанием не пройдет и месяца, как вы начнете замечать существенные изменения. На деле же все зависит только от вас и от того, насколько упорно вы будете двигаться к своей цели, ведь с рождением ребенка забот меньше не становиться.

III. Собственно дерматозы беременных

Четыре кожных заболевания, характерные для беременности, пемфигоид беременных, полиморфный дерматоз беременных, атопический дерматит беременных, и холестаз беременных можно отличить по клинической картине, гистопатологии,  риску осложнений у плода. Только пемфигоид беременных и внутрипеченочный холестаз беременных связаны с существенным риском для плода. Поскольку для всех этих дерматозов характерен зуд, необходима тщательная оценка любой беременности, сопровождающейся зудом. 

Пемфигоид беременных, ранее известный как герпес беременных, является самым редким из кожных нарушений при беременности и представляет собой аутоиммунное заболевание. Клинически  проявляется в виде папул и бляшек, трансформирующихся в везикулобуллезные элементы, локализованных в области пупка с распространением на грудь, спину и конечности. Пемфигоид обычно проходит спонтанно в течение нескольких месяцев после родов. Как правило, наблюдается рецидив дерматоза в течение последующих беременностей с более ранним появлением дерматоза  и большей тяжестью по сравнению с предыдущей беременностью. Лечение  должно быть направлено на уменьшение зуда и образования пузырей.  В легких случаях эффективны топические кортикостероиды и антигистаминные препараты. При тяжелом течении пемфигоида  целесообразно использовать системные кортикостероиды.

Полиморфный дерматоз беременных (PEP) —  является доброкачественным, зудящим воспалительным заболеванием. Он обычно наблюдается в конце третьего триместра или непосредственно после родов при первой беременности. Уртикарные папулы и бляшки появляются сначала на животе, и в отличие от пемфигоида беременных, не поражают область пупка. Сыпь обычно распространяется на бедра и ягодицы, и редко может иметь распространенный характер. Высыпания с четкими границами  регрессируют спонтанно в течение 4-6 недель без связи с лечением. Лечение PEP базируется на купировании симптомов с использованием топических кортикостероидов и антигистаминных препаратов. Если сыпь становится генерализованной, может быть использован короткий курс системных кортикостероидов.

Атопический дерматит беременных (AEP) —   является наиболее распространенным заболеванием кожи у беременных. AEP это доброкачественное заболевание, характеризующееся зудящей экзематозной или папулезной сыпью.   Две трети случаев AEP характеризуются экзематозными изменениями кожи с локализацией в атопических областях тела, таких как шея и сгибательные поверхности конечностей.   Остальные случаи характеризуются папулезной сыпью в области живота и конечностей.  Поражения обычно хорошо поддаются лечению и спонтанно разрешаются после родов. Однако, AEP скорее всего, повторится при последующих беременностях. На плод дерматоз существенно не влияет, но имеется повышенный риск развития атопического дерматита у  младенца. 

Внутрипеченочный холестаз беременных (ICP) — характеризуется зудом с острым началом, который часто начинается на ладонях и подошвах, а затем генерализуется. На коже имеются в основном вторичные поражения, такие как экскориации, но могут быть и папулы. В 10% развивается желтуха вследствие сопутствующего внепеченочного холестаза. После родов зуд проходит в течение нескольких недель. Существует риск рецидива при последующих беременностях. Диагностика ICP важна, т.к.существует риск осложнений как для матери, так и для плода.

Лечение направлено на нормализацию уровня желчных кислот в сыворотке крови с целью уменьшить риск для плода и на контроль симптомов у матери.  Рекомендуется лечение урсодезоксихолевой кислотой (УДХК).  Могут использоваться другие препараты, уменьшающие зуд, такие как    антигистаминные препараты, дексаметазон. Лечение беременных с дерматозами представляет большие сложности, особенно в I триместре беременности. При выявлении дерматоза у беременной необходимо ее совместное ведение дерматологом, акушером-гинекологом. Лечение дерматозов у беременных требует дифференцированного подхода к терапии, с учетом срока беременности, обострения заболевания и распространенности процесса.

Клиника располагает достаточной лабораторной базой и всем необходимым набором аппаратуры для диагностики и лечения таких состояний как дерматозы беременных.

Эмоциональное выгорание мам

Один из самых частых поводов для конфликтов партнеров это столкновение представлений о том, кто и от чего больше устает: «Сидишь дома целый день, ничего не делаешь, от чего ты устала?»

Термин эмоциональное выгорание чаще применяют к людям помогающих профессий и профессий, в которых содержание работы связано с переживанием трудных или интенсивных эмоций и требующих соответственного уровня эмоциональной компетентности. (Врачи, психологи, социальные работники). Работа мамы – это не только физический труд. Она также требует значительных душевных, эмоциональных сил. Для того, чтобы пережить и управиться со всеми возникающими в течение дня, недели эмоциями, мамы зачастую тратят больше сил и энергии, чем если бы каждый день вкапывали по 6 соток, расходуя физические силы. Действительно легче понять, что усталость может быть вызвана физическим или интеллектуальным трудом. Однако зачастую эмоциональный труд расходует большие силы. А возможности восстанавливать их у мамы немного. Капризничающий целый день ребенок может вызывать целую кучу чувств, например, злость: «Да сколько можно?, тревогу: «Может у него что-то болит?». Маме необходимо сдерживать и как то справляться со своим напряжением, тревогой, раздражением. И иногда все это накопленное добро достается мужу, который приходит с работы и не выражает понимания к эмоциональному труду жены.

От труда мамы нужно уметь отдыхать. Часто мамы испытывают чувство вины или тревоги, потому что оставили ребенка и вообще за желание побыть без него. В этом смысле вам следует помнить, что лучше ребенок на пару часов меньше будет проводить с довольной, отдохнувшей и спокойной мамой, чем 24 с уставшей, изможденной и несчастной.

Кесарево или..?

«АиФ»: — Есть мнение, что женщины после 35 не могут сами родить ребенка, и здесь необходимо кесарево сечение…

— Конечно, определенный риск существует. Если женщина первый раз рожает ребенка в 35 лет, то этот малыш для нее на вес золота. И акушер-гинеколог также это понимает. Поэтому, когда есть не абсолютные, а относительные показания, которые могут неблагоприятно повлиять на исход родов, в такой ситуации доктора склоняются в пользу операции кесарева сечения.

Принятие такого решения зависит не от возраста будущей мамы, а от того, насколько женщина берегла свое репродуктивное здоровье, от течения беременности, имеющихся проблем со здоровьем будущей матери. Кесарево сечение, особенно плановое, назначается коллегиально: взвешивают все за и против. Ведь это сложная операция, которая проходит с кровопотерей и может закончиться удалением детородного органа. И анестезия тоже небезопасна. В мире 5% женщин умирает при осложнениях анестезии во время кесарева сечения.

…Можно ли после операции кесарево сечение родить ребенка самостоятельно?
Подробнее

«АиФ»: — Так в чем же прелесть позднего материнства?

— Материнство в любом возрасте это материнство. Женщина, которая имеет ребенка, может быть точно уверена, что она никогда не останется одна.

Живот после родов

Вы планировали одеть на выписку свои «добеременные» джинсы, а приехали домой в беременной одежде, в которой пришли в роддом? Многие из нас надеялись вернуть свои небеременные животики сразу же после родов, но реальность такова, что многие женщины выглядят беременными спустя месяцы после родов.Что делать: наберитесь терпения. Во-первых, ваша матка девять месяцев растягивалась, и едва ли можно ожидать, что она вернет свои прежние размеры сразу же. Матка приобретет обычный размер через месяц-полтора. А вот ваш живот вернется к «нормальным» размерам, возможно, через девять месяцев, или год, или даже позже. Даже по прошествии этого времени многие женщины обнаруживают, что их «беременный живот» никуда не делся. Не только растянутые мышцы всему виной, но и гормоны. Гормоны контролируют распределение жира в организме, и после беременности с большей вероятностью жир будет скапливаться на животе.
Упражнения помогут привести мышцы в тонус и сжечь калории

Но помните, что неважно, какие чувства вы испытываете по поводу своего живота после родов, потому что ваше тело совершило нечто невероятное

Эмоциональное состояние после родов

После такой огромной эмоциональной и нервной встряски, как роды, при продолжающейся перестройке всего организма, в том числе гормональной системы, неудивительно, что настроение молодой мамы часто бывает неустойчивым. Одновременно происходят и важные психологические изменения: женщине необходимо осмыслить свою новую роль, большие перемены в жизни.

Это временное (не более трех недель) снижение эмоционального фона, колебания аппетита и сна, неустойчивое настроение. Женщина то взволнована, то обессилена, она может временами излишне тревожиться или грустить. Такое состояние можно считать нормой, если оно не длится дольше трех недель и не причиняет серьезных проблем.

Для быстрейшего эмоционального восстановления маме после родов совершенно необходимы достаточный отдых и сон.

Внимание!

Советуем обратиться к врачу, если:

• бессонница сохраняется несколько недель;
• вы постоянно находитесь в подавленном настроении, не получая ни от чего удовольствия;
• нервные срывы имеют систематический характер;
• постоянно ощущается тревога, безысходность.

Юлия Воронцова,
19.02.19,
обновлено 10.08.21

  
  восстановление после родов  Другие статьи автора

«На самом деле количество послеродовых депрессий ничтожно мало»

►Когда восстанавливается менструальный цикл?

– Это очень индивидуально. Если женщина регулярно лактирует и кормит ребенка грудью по расписанию через 3–6 часов, цикл менструаций может восстановиться только после окончания лактации. Это связано с высоким уровнем пролактина и низким содержанием гипофизарных гормонов.

►Нормально ли, если после рождения ребенка долго не хочется секса?

– Это ненормально, но это связано с особенностью эндокринной перестройки женщины в послеродовой период. Высокий уровень пролактина в крови подавляет гонадотропины, да и лимбическая система работает по своим канонам, а ведь именно она отвечает за удовольствие.

То есть инстинкт материнства подавляет инстинкт интимности, у женщины появляется другая доминанта. Завершение этого периода и возвращение интимной близости женщины часто связывают с тем, что дети подрастают и им нужно меньше внимания, но на самом деле ей не хочется секса не потому, что она устает, а по эндокринным причинам. Это объясняет доказательная эндокринология.

И такое может длиться до трех лет и более, но возврат либидо обязательно произойдет, время для каждой женщины индивидуально.

►А если это не проходит очень долго?

– Тогда необходимо выполнить ряд исследований и обратиться к гинекологу-эндокринологу или гинекологу-эстетисту, чтобы найти проблему и решить ее.

– В норме все восстанавливается, мела и огурцов не так уж и хочется. Обычно все пищевые причуды заканчиваются к 16 неделям беременности, когда образуется достаточное количество гормона – плацентарного лактогена.

Если женщина родила, а прежние предпочтения не вернулись, нужно проконсультироваться у психотерапевта и гастроэнтеролога.

Создание новой физической формы после родов

Прежде всего, необходимо осознать разницу между восстановлением формы и созданием новой.

После родов женщина не в состоянии восстановить свою былую форму. Восстанавливать просто нечего. Процесс глобальной трансформации навсегда разрушил тот организм, который существовал до беременности. Все знают, что некоторые женщины после родов сильно прибавляют в весе и приобретают неимоверное количество различных заболеваний. Это как раз результат попытки восстановить то, чего уже нет.

В этом процессе не столь важны физические упражнения и диеты. Первое, что необходимо сделать, — это изменить сознание. Осознать, что все, что было, уже не вернуть, и смело и решительно начать все с самого начала.

Необходимо заново изучить свое тело. Выявить новые предпочтения и реакции. Восстановить утраченную чувствительность. В общем, заниматься тем же, чем весь первый год своей жизни занимается и ребенок.

Затем, пользуясь полученными при подготовке к родам навыками восприятия и реагирования, выйти на новый тип питания и двигательной активности.

Дело в том, что первые два года после родов энергетика женщины имеет ряд существенных отличий от всего того, с чем ей приходилось иметь дело до этого. Прежде всего, изменения связаны с необходимостью тратить энергию не только на себя, но и на ребенка, на его защиту, обучение и формирование. Естественно, что все механизмы, обеспечивающие новый режим функционирования, прописаны в видовом сознании и никак не зависят от нашего желания. Итак.

Как проводится перинеопластика у женщин после родов

Во время перинеопластики иссекается старая рубцовая ткань, оставшаяся после разрывов или рассечения промежности – эпизиотомии. Затем сшиваются мышцы, кожа и все ткани, пострадавшие в результате тяжелых родов. Нередко при этом приходится оперировать и задний проход.

Лишняя кожа срезается, а ткань промежности сшивается. В результате гениталии становятся такими же, как до родов. Нередко параллельно делается лабиопластика, поскольку роды влияют на состояние половых губ.

После операции накладываются тонкие косметические швы и, по возможности, применяются саморассасывающиеся нити. Поэтому промежность выглядит очень эстетично. Со временем следы оперативного вмешательства становятся практически незаметными.

Нитевая перинеопластика

Операция длится примерно час, но может продлиться и дольше. Ее продолжительность увеличивается, если у женщины имеются серьезные изменения в области промежности и заднего прохода, а также при одновременном проведении лабиопластики и других хирургических процедур.

Перинеопластика проводится под общим или местным наркозом, поэтому женщина ничего не ощущает. После завершения пластики она какое-то время находится под наблюдением и, чаще всего, в тот же день уходит домой.

Для пациенток, предпочитающих более простые нетравматичные методы, существует процедура безоперационной перинеопластики. В этом случае промежность подтягивают с помощью специальных нитей, изготовленных из рассасывающегося материала. Постепенно они рассасываются, а их место занимают белок и соединительная ткань, которые формируют специфический каркас, поддерживающий ткани.

Однако при наличии рубцовых изменений, стянутости промежности, следов от тяжелых разрывов исправить ситуацию можно только с помощью операции.

Сразу после родов

Если Ваши роды проходили в роддоме, то постарайтесь вволю отдохнуть и научиться ухаживать за новорожденным малышом. Медсестры и акушеры будут проводить с Вами максимум свободного времени, обучая правильно кормить ребенка, менять подгузники и пеленки, купать малыша и т.д. Если Вы получаете недостаточно внимания от медицинского персонала, непременно сообщите об этом. Вас также будет регулярно посещать педиатр в течение первого времени после возвращения из роддома. Он научит Вас всему самому необходимому, что касается ухода за новорожденным и ответит на любые интересующие Вас вопросы.По статистике 10% детей рождаются недоношенными. Первое время после родов, когда недоношенные дети немедленно переводятся в палату интенсивной терапии для новорожденных, полно тревог и волнений. Ведь доктор счел дополнительную медицинскую помощь необходимой для ребенка. Любой маме страшно видеть своего маленького и хрупкого малыша, окутанного проводами, лежащим в инкубаторе, но не забывайте о том, что в этот период Вы принимаете всё слишком близко к сердцу, и Ваш ребенок находится в руках профессионалов. 

Внешний вид новоиспеченной мамы

Пока в утробе матери растет и развивается плод, тело ее тоже переносит капитальные изменения, как по внешним признакам, так и по внутренним.

Больше всего женщину волнует вопрос о том, на что будет похож ее живот после появления малыша на свет. Этим вопросом матери задаются крайне часто, так как лишний вес набирают не все, а вот изменения размера живота ни одной беременной не избежать.

Очевидно, что кожа в области живота растягивается и истончается. Очень часто бывает так, что спустя несколько недель после родов фигура приходит в первозданный вид, но некоторым новоиспеченным мамам приходится использовать косметические препараты и прибегать к хирургическому вмешательству для подтяжки кожи и избавления от растяжек.

Все это зависит от образа жизни, генетических предрасположенностей и типа кожи. Взгляните на фото живота женщины сразу после родов. После естественных родов живот слегка надут, кожа относительно ровная, а пигментная полоска стала бледнее.

Еще один орган, который подвергается изменениям в следствии родов, это конечно же влагалище. Послеродовой период сопровождается ноющей болью и отеками тканей в этой области.

На фото влагалища после родов видно, какие изменения происходят в результате этого процесса. В любом случае, пугаться этого не стоит, так как роды – процесс естественный и спустя немного времени все органы и части тела женщины обязательно вернуться в прежнюю форму.

I. Стигмы беременности:

Хлоазма — наиболее известная из них. В качестве механизма развития предполагаются различные функциональные эндокринно-обменные сдвиги на фоне беременности. Проявляется коричневатыми пятнами неопределенных очертаний, чаще симметричными, на коже щек, лба, подбородка, шеи без субъективных ощущений. Хлоазма может возникать в разные сроки гестации, усиливаясь по мере ее развития и бесследно исчезая вскоре после родов. Но при последующих беременностях хлоазма возникает вновь. Воздействие солнечных лучей усиливает выраженность пятен.

Меланоз беременных — изменения на коже в виде гиперпигментации в области сосков, гениталий, белой линии живота также без субъективных ощущений или воспалительных явлений. После родов эти нарушения исчезают. Хлоазма и меланоз обычно не требуют специального лечения и спонтанно регрессируют после родов.

Татуировка на животе для девушек после родов для скрытия растяжек. Все «за» и «против»

Беременность и материнство один из самых лучших периодов в жизни женщины. Но каждая медаль имеет две стороны. Кроме нежных чувств, часто дают о себе знать и внешние изменения тела. Правильное питание, массажи и занятия спортом помогут вернуть прежнюю форму. Но вот растяжки (стрии) не поддаются корректировке и, после появления, остаются навсегда. К подобным неудобствам можно отнести и шрам после операции кесарева сечения, который может появиться на животе, даже на котором нет растяжек.

Но расстраиваться не стоит, ведь многие мамочки знают, как исправить этот визуальный дефект:

• самым распространенным методом для девушек после родов считается тату на животе;
• для восстановления кожи хорошо подходят массажи;
• использование специальных кремов и масок.

Тату на животе для девушек после родов — хороший способ не только замаскировать неэстетичный вид кожи, но и подчеркнуть свою индивидуальность.

Но перед процедурой необходимо выбрать квалифицированного мастера, узор, а также узнать все возможные нюансы и противопоказания.

Девушкам следует помнить, что главная задача тату — это маскировка послеродовых последствий, поэтому рисунок должен быть подходящим по размеру и форме. Он может не только закрывать некоторые участки кожи на животе, но и плавно переходить на спину или бедра.

В качестве эскиза часто выбирают цветочные композиции, абстракции или личную символику. На место послеоперационного шрама можно нанести надпись или знаменательную дату. Рисунки могут быть цветными или одноцветными.

Растяжение промежности после родов

Многие женщины бывают расстроены состоянием промежности после родов. Родив даже два с половиной года назад, некоторые мамы чувствуют, что их тело «разваливается на части», особенно в зоне промежности.Что делать: изменения произошли не только в вашем сознании. Матка, мочевой пузырь и прямая кишка могут немного опуститься вниз в результате родов, и некоторые мамы могут ощущать дополнительную слабость и даже чувство опущения органов таза. К счастью, это временное явление, которое проходит через несколько недель.
А до этого момента вы можете делать упражнения Кегеля, которые помогут вам укрепить мышцы тазового дна. Не поднимайте ничего тяжелого и ешьте продукты, препятствующие образованию запоров.
Если же через 6 недель чувство опущения не проходит, посетите врача. Физиотерапия и специальные упражнения помогут вам восстановить тонус мышц.

II. Болезни кожи, относительно часто регистрируемые при беременности:

К этой группе относятся разнообразные изменения и заболевания кожи,  часто сопровождающие беременность, а также некоторые распространенные дерматозы, течение которых в период гестации обычно усугубляется. Главным механизмом является изменение гормональных соотношений в организме беременной. Это, в свою очередь, влияет на функциональные возможности иммунной и нервной систем, состояние желудочно-кишечного тракта, почек, сердечно-сосудистую деятельность, водно-солевой обмен и др.

К этой группе относятся: гипергидроз

• гипертрихоз
• ладонно-подошвенные телеангиэктазии
• эритема ладоней
• алопеция – выпадение волос
• ониходистрофии – изменения ногтевых пластинок

Большинство этих и других состояний, как правило, после родов исчезает. Лечение их при необходимости симптоматическое.

Течение и выраженность симптомов других кожных заболеваний также изменяется во время беременности. К ним в первую очередь относятся экзема, атопический дерматит, псориаз, красный плоский лишай, акне, герпетиформный дерматит Дюринга. Во время беременности они часто обостряются, причем обострения, как правило, более выражены, протекают тяжелее, чем до гестации. Иногда, наоборот, в ходе беременности наступает ремиссия, которая продолжается вплоть до родов, после чего возникает очередное обострение. Коррекция обострений данных дерматозов во время беременности очень затруднительна. Многие медикаменты, применяемые в обычных условиях, влияют на развитие плода. Поэтому ведущим методом становится наружная симптоматическая терапия

Боли в спине и в области таза

Беременные женщины часто жалуются на боли в спине и в области таза, и это становится неожиданностью, когда проблема сохраняется и после родов. После рождения ребенка боль может возникать в пояснице и распространяться вниз на бедра и ноги.Что делать: эксперты не пришли к единому мнению о причинах в промежности после родов. Причин может быть много: растянутые связки, неправильная обувь, нагрузка оттого, что вы носите ребенка, или ряд других, пока еще не известных факторов.
Но это вовсе не означает, что данную проблему нельзя решить. Поговорите с врачом, возможно, вам подойдет физиотерапия. Возможно, доктор выпишет вам обезболивающее средство и отправит на физиотерапию, а также посоветует упражнения, которые можно выполнять дома. Ходьба, укрепляющая основные мышцы, также может помочь.

Как узнать, что сука сегодня рожает?

Как ведет себя питомица перед началом?

Специалисты выделяют три этапа начала родовой деятельности:

• Первый этап – подготовительный, когда начинается раскрытие родовых ходов.
• Второй этап характеризуется схватками.
• Третий этап – появление щенков на свет и выход последа.

Именно в период подготовки к родам поведение собаки меняется не только физиологически, но и психологически. Оно выражается следующим образом:

1. Явное беспокойство в поведении, сука мечется по дому, начинает рыть пол или свою подстилку, иногда прячется в укромном месте.
2. Ей тяжело находиться на одном месте, она, то ложится, то встает, то вертится.
3. Некоторые породы становятся в этот период слишком ласковыми, они не отходят от хозяина и по-особому заглядывают ему в глаза.
4. Некоторые собаки начинают проситься на улицу, выведите ее, но в скором времени заведите назад домой.
5. У некоторых сук пропадает аппетит, другие же просят еды, у третьих начинается рвота. В этом случае все индивидуально.

Физиологические изменения – температура, воды, другое

К физиологическим изменениям при приближении родов относятся:

1. За 3-4 суток у суки начинает «провисать» живот.
2. При взгляде на питомца сверху, кажется, что он похудел и по бокам даже видны «голодные» впадины.
3. Хотя у первородок данные признаки могут отсутствовать.
4. Снижение температуры тела у собак на 1-1,5 ºС за 8-24 часа до родов. Так если температурная норма суки 38-39 ºС, то перед родами она снижается до 37-37,5 ºС.
5. И еще один признак близкого родоразрешения, это резкое затихание щенят в утробе матери, которые до этого активно толкались и шевелились.
6. За несколько часов до рождения детенышей начинает отходить пробка, то есть появляются жидкие беловатые выделения.
7. В данный период у собаки начинается дрожь и озноб, учащается сердцебиение и дыхание.

Все эти физиологические изменения указывают на то, что в скором времени, примерно через сутки, щенки появятся на свет.

Этап подготовки может продлиться от нескольких часов до одних суток. Если это время затягивается больше чем на 24 часа, при этом у собаки не начинаются схватки, то в срочном порядке обратитесь к ветеринару.

Эстетический вопрос

Сразу после родов кожа становится вялой, мягкой и растянутой, а мышцы, без надлежащих нагрузок, теряют свою подтянутость. К тому же, во время беременности, девушки часто набирают лишний вес, что отражается на количестве подкожного жира на животе. При таком состоянии тела, ни один мастер не возьмется за работу.

Первым делом необходимо вернуть упругость кожи и силу мышц, которые были до беременности. Тату на животе для девушек после родов — замечательный стимул заняться собой и восстановить хорошую форму своего тела.

Как быстро произойдет восстановление, зависит от генетики, личного состояния и настойчивости девушки. Для ускорения результата желательно посещать спортзал или бассейн, следить за питанием и не останавливаться, пока результат не будет полностью удовлетворять.

Внимание! В каком бы состоянии ни было тело девушки, наносить татуировку в область живота, рекомендуется не раньше, чем через год после родов. К этому времени растяжки приобретут свой постоянный вид, а шрам полностью зарубцуется

Это необходимо для оценки общей картины состояния кожи и выбора подходящего рисунка

К этому времени растяжки приобретут свой постоянный вид, а шрам полностью зарубцуется. Это необходимо для оценки общей картины состояния кожи и выбора подходящего рисунка.

Похожие записи:

Польза и необходимость профилактической дезинфекции: когда, зачем и каким образом? Как начинаются схватки Как протекает кризис 3 лет в браке: симптомы и пути решения И повсюду тлеют пожары смотреть Возникновение кризиса 3 лет у ребенка: советы и как его пережить Овуляшка — это кто?