Гель смазка для женщин: как выбрать?

Содержание

Сюрприз для жены просто так — 10 приятных сюрпризов для любимой

Каждая девушка хочет внимания от своего молодого человека. Часто с течением времени супруг забывает, что его половинке нужно уделять время и дарить подарки без повода:

  1. Открытка. Возьмите лист белого картона и согните на 2 равные части (пополам). На лицевую сторону приклейте пару-тройку сердечек и красивую надпись. Внутри напишите признание в любви.
  2. Видео. С помощью видеоредактора Sony Vegas (или любого другого) можно создать нарезку из ваших совместных фото с эффектными переходами между изображениями и надписями, озвученную романтической музыкой.
  3. 100 причин любить тебя. Для воплощения этой идеи понадобится заполнить карточки, указав по 1 положительному качеству своей женщины.
  4. Послание на зеркале. Напишите на зеркале в ванной признание в любви. Когда любимая выйдет из душа, на запотевшем стекле проявится сообщение, которое удивит девушку и порадует.

Собственноручно написанное письмо. Признайтесь в своих чувствах. Сделайте это красиво и чувственно.

Культурное мероприятие. Если возлюбленная неравнодушна к балету или опере, то отведите ее на такое выступление в один из свободных вечеров.

Сувенир с фотографией. В большинстве фотосалонов сейчас представлены товары, на которые можно поместить любое изображение: кружки, брелоки, подушки, пазлы, футболки, часы и т.д.

Шоколадный букет. Оригинальный презент — букет из шоколадных конфет. Выглядит эффектнее аналога из цветов, плюс — это еще и функциональный подарок: розы завянут, а конфетки можно съесть.

Надпись под окнами. Порадует жену романтическое послание, сделанное под окнами вашей квартиры на асфальте.

Впечатления. Поход в аквапарк, поездка на катамаране или прогулка на лошадях.

Что закладывают под губу и язык вместо сигарет?

Чем «закидываются под губу» молодые люди в XXI веке? Сегодня часто можно увидеть или услышать о том, что некоторые люди что-то засовывают под губу. Что же это за вещества? Насколько они опасны, что собой представляют, являются ли наркотиком? Есть ли между снюсом и насваем разница? Или это идентичные по составу вещества? Наркотики под губу зависимые закидывают уже не одно десятилетие. Однако состав этих веществ, а также названия и действие меняются из года в год. Что же считается модным сегодня – насвай или снюс? Имеют ли эти вещества идентичное действие? Вреден ли наркотик, который жуют?

Жевательный наркотик СНЮС

Снюс – это табачное изделие в виде пакетиков, содержащих влажный табак и никотин, которое помещают под верхнюю или нижнюю губу. На «шайбе» снюса пишут, что время его действия 5-30 минут, однако чаще всего зависимые люди держат его дольше – 1-1,5 часа. При этом не соблюдается и то, что 1 пакетик рассчитан на одно употребление. Люди могут «закидывать» один и тот же пакет несколько раз в день. Эффект вещества в том, что никотин из табака поступает через капилляры слизистой в организм.

Табак, который «закладывают за губу»

Снюс – это бездымный табак, к которому можно отнести жевательный табак, снаф. По сути, снафф и снюс – это одно и то же, однако снюс является разновидностью снаффа, которые характеризуется повышенным содержанием никотина и канцерогенов. Жевательный табак снюс родом из Швеции. Удивительно, но такое популярное вещество сегодня в России было известно в этой стране еще в 1637 году. Именно поэтому жевательный табак снюс называют шведским. Известной разновидностью является Odin снюс, который распространен в Европе, хотя и запрещен с 1992 года. Американский снюс сильно отличается от шведского.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

В нашей стране такой табак появился сравнительно недавно – в 2004 году. Правительство не раз предпринимало попытки запрета этого вещества, однако это удалось сделать лишь в 2015 году, когда уже были известны случае летального исхода. Тем не менее на полках в магазинах все еще можно увидеть упаковки Корвуса. Их привозят под видом жевательного табака, на который запрет не распространяется.

Можно ли снафф кидать под губу?

Существует несколько видов снюса: порционный (в пакетиках), рассыпной, который человек дозирует самостоятельно, очень распространенный сегодня ароматизированный и бестабачный. Сейчас до сих пор идут споры о том, что вреднее – снюс или снафф, так как состав этих веществ может сильно различаться, под видом ароматизаторов могут скрываться различные компоненты, в том числе канцерогены и щелочь. Специалисты наркологической клиники ЦЗМ не рекомендуют употреблять курительные смеси или «закидывать» снафф под губу, так как никотин не только вызывает привыкание, но и оказывает негативный эффект на все внутренние органы и сердечно-сосудистую систему. Что закладывают за губу в нашей стране помимо этих табачных изделий? Как называется современный наркотик, который «закидывают» под губу?

Как избежать опасных добавок и консервантов в смазках

Если женщина склонна к аллергическим реакциям, присутствует непереносимость тех или иных компонентов, важно проверить наличие опасных добавок и консервантов в смазке. 

Глицерин часто добавляют  к водным смазкам для того, чтобы сделать их более скользким. Он помогает удерживать воду, при этом оставаясь хорошим увлажнителем. Но нужно помнить, что глицерин может убить лактобактерии и будет служить как “источник еды” для патогенной микрофлоры. В частности, глицерин может способствовать чрезмерному росту дрожжей, которые затем могут вызвать кандидоз.

В состав некоторых гелей-смазок входят спермициды, которые обездвиживают сперматозоидов. Основой спермицидов является химическое вещество наноксинол-9. Но его возможности не ограничиваются спермой. Это вещество может убить и хорошие и плохие бактерии. В ряде исследований было подтверждено, что многократное использование наноксинолон-9 может увеличить вероятность ВИЧ-инфекции, так как поврежденные ткани являются прямым вхождением для ВИЧ-инфекции.

Мнение эксперта

В качестве смазки для интимной гигиены не рекомендуется использовать вазелин или детское масло. Эти маслянистые варианты могут изменить pH во влагалище и стать пусковым моментом для развития патогенной флоры во влагалище.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Смазки с пропиленгликолем содержат высококонцентрированные ингредиенты, которые вызывают раздражение и  повреждение тканей. 

Существует много споров в отношении использования парабенов или группы химических веществ в качестве консервантов. Есть опасения, что парабены вызывают гормональный дисбаланс, обладают канцерогенным действием.

Женские проблемы

Поэтому некоторые люди предпочитают держаться подальше от любых консервантов в своих продуктах личной гигиены.

Усталость, страхи и ненависть к себе

Если ваши анализы в норме, у вас нет депрессии, но в постели всё равно тоска, причиной может быть переутомление. Марти Кляйн пишет, что люди очень часто занимаются любовью, когда устают, думая, что это позволит им расслабиться или взбодриться. Но секс требует значительных эмоциональных и физических ресурсов, поэтому если у вас есть энергия на кульбиты, но морально вы истощены, то неудивительно, что получается пресный мякиш вместо стейка.

Катин психотерапевт как раз обратил внимание на то, что девушка сильно устает на работе и в своей социальной жизни. Есть ли у нее возможность расслабиться? Побыть наедине с собой? Умеет ли она самостоятельно «подзаряжаться»? Оказалось, что одной из причин «постельной тягомотины», как называет свою проблему Катя, была ее перегруженность

Она постоянно думала о карьерном росте, финансовых вопросах и взвешивала за и против, размышляя, нужно ли ей поступать в магистратуру. Поэтому первым делом специалист посоветовал девушке дыхательные упражнения для расслабления и предложил найти баланс между работой и личной жизнью.

Но со временем они обнаружили более глубокую причину, по которой Кате становилось скучно в постели. Специалист помог ей увидеть нездоровый паттерн поведения, повторявшийся во всех ее предыдущих отношениях.

Так проявляется травма привязанности, которую Кате «нанес» отвергающий отец. Большая эмоциональная амплитуда (отдаление — сближение) превратилась для нее в габитус. За год до встречи со своим теперешним молодым человеком она приняла решение, что впредь не будет «играть в догонялки», а постарается построить доверительные и стабильные отношения. Как только Катя почувствовала близость, теплое отношение к себе, убедилась, что ее не отвергнут, нашей героине сразу стало скучно, ведь больше не было взлетов и падений.

Неспособность девушки «проговорить» проблему с любимым мужчиной отражала боязнь близости. Они дошли до определенного уровня доверия, а погружаться дальше Кате было страшно. Ее психотерапевт посоветовал сначала обсудить сексуальную проблему с партнером, а затем медленно заживлять детскую травму с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Роботы для объятий из бархата

В своей книге Кейт Девлин делает еще один важный вывод: если нынешние секс-роботы объективируют женщин, нужно придумать другие репрезентации. Так и поступили производители интимных игрушек. Среди мужских мастурбаторов и женских вибраторов встречаются не только реалистичные изделия, но и модели «инопланетных» форм, вообще не похожие на человеческие гениталии.

А наличие на рынке одних только женоподобных андроидов с утрированными чертами внешности говорит лишь о том, что в этом сегменте не хватает женщин-создательниц и покупательниц. Такая встряска уже произошла, например, в индустрии видео для взрослых, где появилось фемпорно. Значит, и до робототехники эта волна тоже докатится.

Во-вторых, радикальные феминистки, обвиняющие производителей геминоидов в том, что их продукция способствует усилению объективации, почему-то игнорируют существование мужских секс-роботов. А их производят, например, всё те же Abyss Creations. У таких кукол есть два варианта тел и три вида лиц. Чаще их покупают мужчины (около 95% проданных экземпляров). И в российском Dolls Hotel тоже есть силиконовые жиголо.

Идеи для первого свидания, которые вы можете повторять несколько раз

Идеи приведенные ниже, могут быть применены как к первому свиданию, так ко второму или третьему. Только имейте в виду, что они в своем большинстве сосредоточены на просмотре чего-либо. А это означает, что у вас будет не так много возможностей, чтобы поговорить и лучше узнать друг друга.

  • Вы можете пойти в кинотеатр или на концерт. Только заранее узнайте поклонником какого жанра фильмов является ваш потенциальный романтический партнер;
  • Посещение спортивного мероприятия. Это может быть все что угодно: футбол, теннис, хоккей, бокс, рукопашный бой и так далее;
  • Вместе посетите занятие по медитации;
  • Найдите в вашем городе выставку животных, и посетите ее;
  • Вместе запустите воздушного змея или небесные фонарики;
  • Сходите в оперу или театр;
  • Пикник в местном парке на одеяле. Это создает романтическую обстановку. Вы можете заранее договориться, кто из вас, какое блюдо приготовит. К тому же, устраивать такие свидания вы можете на любом этапе ваших отношений;
  • Если ваша девушка или парень любит кальян, тогда сходите в кальянную, и устройте там восточную сказку.

Кулинарные идеи

Здорово и весело проведите вечер с любимым на кухне, но не поедая романтический ужин, который женщина одна усердно готовила весь день. Займитесь вместе приготовлением угощений под задорную музыку и веселые танцы:

  • купите различный алкоголь и сделайте вкусные коктейли и закуски к ним друг для друга;
  • испеките печенье с предсказаниями внутри, а затем узнайте, кого какая судьба ожидает в ближайшем будущем;
  • устройте кулинарный батл, например, кто быстрее и вкуснее приготовит мясо;
  • изучите рецепт какого-то сложного и необычного блюда, а потом попробуйте совместно его приготовить.

Готовка может быть интересным и увлекательным занятием, если рядом находится хорошая компания, пусть и в лице одного человека.

Различные игры

С молодым человеком можно поиграть в увлекательные игры. Это не только позволит интересно провести вечер дома, если скучно вдвоем, но и сблизит.

Разнообразные игры можно приобрести в магазине. Это могут быть как универсальные, например, «Монополия», «Имаджинариум» или «Детективные истории», так и эротические варианты — «Фанты для взрослых» или «50 оттенков серого», состоящие из откровенных вопросов.

Идеи для любителей тишины

Если партнерам не по вкусу активное времяпрепровождение или просто хотите отдохнуть от суеты, но при этом интересно провести время, то этот список подойдет идеально:

  • заварите вкусный чай со сладостями, укутайтесь в один плед и просто почитайте книги — или каждый свою, или одну на двоих вслух;
  • посмотрите хорошие добрые комедии, обнявшись и прижавшись друг к другу;
  • соберите пазл из 1000 (2000, 5000) деталей и вставьте его в рамочку;
  • устройте спа-вечер — ванна с пеной и расслабляющий массаж пойдут только на пользу, особенно под спокойную музыку и приятные разговоры.

Существует много способов провести время с парнем, даже если хочется просто побыть в тишине.

Еще несколько вариантов

Не подходит ничего из вышеперечисленных вариантов? Не беда!

Попробуйте в домашних условиях создать что-то интересное — сварить настоящее мыло или сделать свечи. Вечером вдвоем также можно заняться оригами, провести химический опыт или показывать друг другу фокусы. Начните вместе изучать иностранный язык — так появится занятие сразу на несколько вечеров. А если позаимствуете микроскоп или подзорную трубу, то сможете вдвоем изучить мир микроорганизмов или небесные тела.

Лечение тревожного невроза в Центре «Неопси»

Вылечить невроз страха и тревоги смогут специалисты Центра здоровья психики «Неопси» (Москва), применяя современные методики психотерапии и медикаментозного лечения на основе доказательной медицины. На первой консультации у психотерапевта или психиатра может присутствовать не только пациент, но и его родственники. Это поможет собрать более полный и достоверный анамнез об образе жизни больного, возникновении и протекании заболевания, перенесенных болезнях и стрессах.

При наличии симптомов соматического и вегетативного характера будут назначены мероприятия для дифференциации тревожного невроза от других заболеваний, признаками которых могут являться эти проявления. В таких случаях назначаются консультации кардиолога, эндокринолога, лабораторные, инструментальные обследования. Вовремя начатое лечение на начальной стадии заболевания может ограничиться психотерапевтическим воздействием, к чему обычно стремятся специалисты Центра.

При разработке плана лечения учитываются все особенности физиологии и психики пациента, протекания тревожного невроза. С учетом этих особенностей выбирается методика психотерапевтического воздействия:

  • индивидуальная экзистенциальная, аналитическая и когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • гипнотерапия;
  • аутогенная тренировка;
  • обучение дыхательным упражнениям, приемам релаксации.

Может быть назначена физиотерапия, в том числе – ЛФК и релаксационный массаж. В активной стадии заболевания крайне полезной является медикаментозная терапия, которая может включать назначение антидепрессантов и транквилизаторов. Препараты, дозировки и схемы приема назначаются строго индивидуально.

Индивидуальный подход является в Центре обязательным правилом работы наших специалистов при лечении любой патологии, в том числе невроза страха. Опыт постоянно практикующих специалистов Центра доказывает, что прогноз при лечении невроза тревоги – благоприятный: если лечить заболевание на ранней стадии возникновения, более 90% пациентов излечиваются без опасности рецидива. Вовремя начатое лечение-залог стойкого терапевтического эффекта! Записывайтесь на консультацию через сервисы сайта (обратной связи, записи на прием) или звоните по указанному телефонному номеру.

Сухость в интимных ‒ частая проблема и молодых женщин

Как уже говорилось, с приближением менопаузы у женщин сухость во влагалище является одним из первых признаков угасания репродуктивной функции. Но и молодые женщины могут испытать изменения в их гормональном балансе, что может снизить их естественную смазку влагалища. Девушки не раз отмечали у себя сухость в области влагалища во время полового акта. Это часто было вызвано недостаточной прелюдией или психологическими причинами, такими как стресс.

Сухость влагалища у молодой женщины

Другие причины сухости влагалища перед менопаузой были связаны с неправильным использованием гигиенических средств, такими как женские спреи, жесткое мыло, химикатами для бассейна и джакузи, некоторыми стиральными порошками. Многие лекарственные препараты, такие как антигистаминные, антидепрессанты, антибиотики, гормональные, гипертензионные также могут хорошо «подсушить» слизистые оболочки влагалища. 

Мнение эксперта

Во время беременности, после родов во время кормления грудью у женщины гормональный фон нестабильный. Это выливается в ряд проблем для девушек: снижается либидо, а сухость во влагалище приносит массу неприятных ощущений.

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Проблему вагинального дискомфорта в эти нежные периоды помогает решить интимный гель-смазка “Гинокомфорт”. Он полностью безопасен, не вызывает побочных эффектов и состоит только из растительных компонентов.

Женщины репродуктивного возраста, у которых были удалены  яичники в результате гистерэктомии, в последствии будут испытывать острые симптомы менопаузы, которые спровоцированы нарушением гормонального фона. Из-за отсутствия эстрогена теряется эластичность кожи, истончается и иссыхает слизистая влагалища.

Вагинальный дискомфорт

Химиотерапия может повредить яичники так, что они больше не будут производить эстроген и это значительно снизит количество влагалищной смазки, что приводит к неприятным ощущениям таким, как сухость и атрофия влагалища, болезненность  и легкая травматизация во время полового акта. 

Стресс, депрессии или эмоциональное расстройство также следует учитывать. Эти психоэмоциональные состояния вызывают повышенное выделение кортизола в крови, что одновременно вызывает дисбаланс в других гормонах. Вот почему это может повлиять на снижение эстрогена, что в свою очередь приводит к сухости влагалища. 

Также факторами, увеличивающие риск снижения объема вагинальной смазки, являются курение, чрезмерное употребление алкоголя и наркотиков. 

Чем удивить жену на ужин — 10 хороших вариантов

Необходимо продумать каждую деталь. Заранее купите подсвечники со свечами, продумайте список романтических композиций и примерный сценарий вечера, чтобы сделать приятное жене. Достаньте скатерть, подготовьте посуду.

Список вариантов:

  1. Заказ еды. Когда привычные блюда надоели, можно воспользоваться услугами доставки еды от ресторанов и кафе. Иногда хочется поесть пиццы, а возиться с ней — нет времени. Это как раз идея, чем удивить жену.
  2. Легкая закуска. Выбирайте рецепты салатов с необычным оформлением. Угощайте друг друга кусочками овощей и фруктов.
  3. Тарталетки с наполнением из салатов.
  4. Слойки в виде роз. Классный вариант — роза из готового слоеного теста с вареной колбасой и сыром.
  5. Морепродукты. Роллы или салат из морепродуктов прекрасно подойдут для ужина, поскольку после приема пищи не будет ощущения тяжести.

Рулетики. Лаваш с разной начинкой — тоже отличный вариант закуски. Внутрь лепешек можно положить творог и зелень.

Коктейли. Самостоятельно приготовленные напитки разнообразят вечер и будут хорошо сочетаться с закусками.

Полуфабрикаты. Если времени катастрофически нет, то хороший вариант — лазанья или блинчики с начинкой, которые готовятся быстро.

«Картошка». Приготовление десерта осилит даже новичок. А супругу удивит, что вы не забыли про сладкое.

Готовая продукция. Большинство гипермаркетов предлагает широкий выбор готовых блюд. Вам останется только все разогреть перед приходом любимой.

Ну и последний вариант — пригласить супругу на ужин в ресторане.

Как освежить отношения на расстоянии

А теперь поговорим о том, как можно разнообразить отношения, если вы далеко друг от друга. Такие чувства выматывают и порой уже непонятно, а стоит ли ждать встречи, если так много обид и недомолвок сейчас. Чтобы отношения совсем не скатились до того уровня, когда лучше больше не встречаться, стоит немного над ними поработать:

Для любимой лучше использовать отдельный мессенджер. Рабочий аккаунт – не лучшее место для любовной переписки: вас будут постоянно отвлекать, а она будет злиться, что ты в сети, но не отвечаешь. Её мало волнует, что у тебя выходят сроки, горит отчёт и приходится отчитываться перед начальником и срочно улаживать проблему

Ей важно только то, что она не на первом плане, а на расстоянии обида будет вас только отдалять.
Больше общайтесь по видеосвязи и посылайте друг другу голосовые сообщения. Ничего не раздражает так, как голосовые сообщения от коллег или из подобной группы

Зачем вам слушать чужой поток мыслей, который можно уместить в пару строк? Но с любимой всё иначе: будь уверен, что когда вы поссоритесь, она будет прослушивать твои диалоги с признаниями в чувствах.
Онлайн свидания: проводите чаще время вместе, пусть и по видеосвязи. Сделайте одинаковый ужин, посмотрите фильм, включив его одновременно.
Используй приватные стримы специально для любимой: можно не только показывать, как играешь, но и устраивать трансляции с работы или спортзала.
Делись с любимой музыкой: той, что напомнила тебе о ней или просто забавными мелодиями, поднимающими настроение.
Играйте в одну онлайн-игру, чтобы разнообразить отношения с девушкой.
Делай подарки и сюрпризы на расстоянии – сейчас это организовать очень просто. Так легко разнообразить будни и сделать приятное.
Постарайтесь быть физически немного ближе: в сексшопе есть специальные гаджеты, но можно обойтись и смарт браслетом, который вибрирует, когда другой человек посылает сигнал. Это разнообразит ваши отношения, а ты не будешь смотреть на других девушек.

Пробуй разные варианты и у тебя получится, как разнообразить отношения с девушкой, так и заново влюбить её в себя. Всё получится, но при условии, что твоя вторая половинка тоже заинтересована в развитии союза и также сильно в тебя влюблена. В любом случае, усилия не будут напрасными: они покажут, можно ли реанимировать любовь или пора задуматься о поиске новых отношений.

Где провести первое свидание? 7 лучших идей

Когда дело доходит до первого свидания, есть много вариантов — от стандартного ужина и фильма до более креативных — таких, как прыжок с парашютом или поход на кулинарные курсы.

А как ты думаешь, есть ли связь между тем, где встретиться впервые и шансом на то, что между вами завяжутся серьезные отношения? Платформа знакомств PlentyOfFish (POF) решила это выяснить, и в период с 16 по 20 августа 2018 года опросила более 400 своих бывших пользователей из США, которые женились на партнерах, которых они встретили в приложении.

«Важно выбрать такое место первого свидания, в котором вам будет легко разговаривать», — говорит Кейт Маклин, эксперт по свиданиям в POF. — «Свидания, которые способствуют ведению разговора, помогут вам узнать кого-то лучше и определить, стоит ли организовать свидание № 2».. Кейт также предлагает выбрать место, в котором вы оба были раньше, так как знакомая обстановка поможет чувствовать себя более расслабленно и естественно.

Кейт также предлагает выбрать место, в котором вы оба были раньше, так как знакомая обстановка поможет чувствовать себя более расслабленно и естественно.

1. «Проверенная классика» — выпейте кофе

Первое свидание — это стресс и для тебя, и для нее, поэтому не стоит с порога предлагать девушке совершить вместе что-то радикальное и новое, что может заставить ее нервничать еще сильнее.

Постарайся выбрать тихую и не под завязку набитую кофейню, где вы сможете спокойно побеседовать и изучить друг друга. Если хочешь — считай это «бета-версией» настоящего свидания, и при выборе второго места для совместного посещения будь более оригинален.

2. Прогуляйтесь по парку или городу

Это не только бюджетно, но и очень удобно для первого свидания еще как минимум по двум причинам. Во-первых, во время ходьбы вам не придется все время смотреть друг на друга, что может быть неловко в первый раз и затруднять ведение диалога.

А во-вторых, вы можете использовать окружающие вас места, здания и исторические памятники в качестве темы для разговора. Например, делиться интересными фактами или своими воспоминаниями.

3. Покормите птиц

Элементарно, но при этом довольно оригинально. А еще и мило. Если в твоем городе есть водоем, на котором обитают утки или даже, если ты достаточно везучий, лебеди, то отправляйтесь туда.

Если нет — на твое спасение голуби и воробьи есть практически везде. И сейчас в середине зимы голодные животные будут весьма рады такой твоей затее. И если ты никогда этого раньше не делал, то знай, что наблюдать за ними бывает интересно. Особенно если делать это с кем-то симпатичным.

4. Сходите на каток

Каток, летящий снег, он и она катаются, смеются, падают и целуются. Тебе не кажется, что раз эту картину часто используют в романтических фильмах, то это и правда может быть отличной идеей для первого свидания?

Причем, в обоих случаях: и если девушка отлично катается (тогда ты будешь восхищаться ее грациозностью), и если она на катке впервые — тогда ты получишь полное право держать ее за руку и подбадривать.

5. Посидите в кафе

Роскошный ресторан — не самая лучшая идея, куда мужчине стоит пригласить девушку на первое свидание. Многие девушки боятся показать свой естественный аппетит перед малознакомым молодым человеком и ограничивают свой заказ салатом.

К тому же, если посещение подобных заведений не является для вас повседневным занятием, то вместо того, чтобы произвести на даму впечатление, ты рискуешь заставить вас обоих чувствовать себя неловко. Поэтому в первый раз лучше встретиться не в дорогом и пафосном месте.

6. А как насчет контактного зоопарка?

Милые миниатюрные животные, которых можно погладить, как правило, вызывают позитивные эмоции. А разве это не то самое, что ты бы хотел, чтобы она испытала при вашей первой встрече?

Только убедись, что местный контактный зоопарк не обвиняли в ненадлежащем уходе за зверями, и девушка, которую ты туда пригласишь, не относится к подобным местам резко негативно.

7. Запустите вместе воздушных змеев

Если на ваше первое свидание выдастся теплая (поверь, скоро снова так будет) и немного ветреная погода, а девушка согласится встретиться на просторном месте, вокруг которого нет деревьев и зданий, ты можешь удивить ее подобным нестандартным, но весьма приятным и веселым досугом.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Антидепрессант, агонист мелатонинергических МТ1— и МТ2-рецепторов и антагонист серотониновых 5-НТ-рецепторов.

Агомелатин активен на валидированных моделях депрессии (тест приобретенной беспомощности, тест отчаяния, хронический стресс умеренной выраженности), равно как и на моделях с десинхронизацией циркадных ритмов, а также в экспериментальных ситуациях тревоги и стресса. Показано, что агомелатин не влияет на захват моноаминов и не имеет сродства к α-, β-адренорецепторам, гистаминергическим рецепторам, холинергическим, допаминергическим и бензодиазепиновым рецепторам.

Агомелатин усиливает высвобождение дофамина и норадреналина, в особенности в области префронтальной коры мозга и не влияет на концентрацию внеклеточного серотонина. В опытах на животных с десинхронизацией циркадных ритмов было показано, что агомелатин восстанавливает синхронизацию циркадных ритмов посредством стимуляции мелатониновых рецепторов.

Агомелатин способствует восстановлению нормальной структуры сна, снижению температуры тела и выделению мелатонина.

Показана эффективность краткосрочного применения агомелатина (терапия 6-8 недель) в дозах 25-50 мг у пациентов с большими депрессивными эпизодами.

Также показана эффективность применения агомелатина у пациентов с более тяжелыми формами депрессивного расстройства (оценка по шкале Гамильтона ≥25).

Агомелатин был также эффективен при изначально высоких уровнях тревоги, равно как и при сочетании тревожных и депрессивных расстройств.

Подтвержден поддерживающий антидепрессивный эффект агомелатина (при продолжительности исследования 6 мес) в дозе 25-50 мг 1 раз/сут. Результаты исследования подтвердили противорецидивную эффективность агомелатина, которая оценивалась по времени до наступления рецидива заболевания (р=0.0001). Частота развития рецидива в группе пациентов, принимавших агомелатин, составила 22%, в группе плацебо — 47%.

Эффективность агомелатина была продемонстрирована в 6 из 7 клинических исследованиях (преимущество (2 исследования) или сопоставимая эффективность (4 исследования)) в гетерогенных популяциях взрослых пациентов с депрессией по сравнению с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС)/селективными ингибиторами обратного захвата норадреналина (СИОЗСН) (сертралин, эсциталопрам, флуоксетин, венлафаксин или дулоксетин). Антидепрессивный эффект оценивался по шкале Гамильтона (17-пунктовая версия) либо как первичная, либо как вторичная конечная точка.

Агомелатин не оказывает отрицательного воздействия на внимательность и память, у пациентов с депрессией агомелатин в дозе 25 мг увеличивает продолжительность фазы медленного сна без изменения количества и продолжительности фаз быстрого сна. Прием агомелатина в дозе 25 мг также способствует более быстрому наступлению сна со снижением ЧСС и улучшению качества сна (начиная с первой недели лечения); при этом заторможенности в дневное время не отмечается.

На фоне приема агомелатина отмечена тенденция к снижению частоты сексуальной дисфункции (влияние на возбуждение и оргазм).

Прием агомелатина не оказывает влияния на ЧСС и АД, не вызывает сексуальных нарушений, не вызывает синдрома отмены (даже при резком прекращении лечения) и синдрома привыкания.

Эффективность агомелатина в дозе 25-50 мг 1 раз/сут подтверждена у пациентов пожилого возраста (моложе 75 лет) с депрессией в ходе 8-недельного клинического исследования. У пациентов в возрасте 75 лет и старше нет подтвержденных данных о наличии существенного эффекта. Переносимость агомелатина у пациентов пожилого возраста сопоставима с таковой у молодых.

В ходе проведения 3-недельного контролируемого исследования с участием пациентов с большим депрессивным расстройством и недостаточным терапевтическим эффектом от приема пароксетина (СИОЗС) или венлафаксина (СИОЗСН), при переходе с терапии данными антидепрессантами на лечение агомелатином наблюдался синдром отмены. Синдром отмены появлялся как после одномоментного прекращения лечения назначенными ранее СИОЗС/СИОЗСН, так и при их постепенной отмене, что могло быть ошибочно принято за проявление низкой эффективности агомелатина на начальном этапе лечения.

Количество пациентов, у которых через неделю после отмены СИОЗС/СИОЗСН наблюдался хотя бы один симптом, связанный с синдромом отмены, было ниже в группе с длительным снижением дозы (постепенное снижение дозы СИОЗС/СИОЗСН в течение 2 недель), чем в группе с быстрым снижением дозы (постепенное снижение дозы СИОЗС/СИОЗСН в течение 1 недели), и чем при одномоментной отмене: 56.1%, 62.6% и 79.8% пациентов соответственно.

Увлажнение влагалища при климаксе

как увлажнить влагалище

Во время менопаузы и пременопаузы количество эстрогена сокращается что влечет к снижению выработки гликогена в эпителиальных клетках слизистой половых путей, уменьшению числа лактобактерий, за счет чего происходит атрофия и истончение слизистой влагалища, образование на ней микротрещин и ранок. Также может ухудшиться местный иммунитет, что приводит к проникновению болезнетворных микроорганизмов, бактерий и грибковых инфекций. 

Как можно увлажнить влагалище при климаксе? Для этой цели используются те же препараты, что были описаны выше – гели, кремы, свечи и мази. Также врач может порекомендовать пройти курс гормональной терапии (местной или системной) при отсутствии противопоказаний.

Мнение эксперта

Сухость половых путей способна существенно снизить качество интимной жизни женщины. Для решения этой проблемы существуют лубриканты на водной, силиконовой или масляной основе. Данные средства могут использоваться не только для восполнения дефицита естественного вагинального секрета во время занятий сексом, но и для выполнения дополнительных задач – разогрева, притупления болевых ощущений и пр.  

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб

Что в итоге?

Либо я ошибаюсь и интернет неправ, либо iPhone 13 – первый в мире смартфон, способный использовать сразу 2 eSIM в активном режиме. Искал и не нашёл ни одного доказательства, что на это способны любые другие устройства.

Мне казалось, что эта возможность будет нужна буквально долям процентов владельцев iPhone, но количество вопросов про неё очень удивило. Что ж, рад сообщить, что всё это работает отлично.

Расстраивает только то, насколько проблематично в 2021 году получить eSIM, не выходя из дома. Все крупнейшие операторы с лета фактически отказались от практики удалённой активации eSIM. Вы можете оформить карту, получить её курьером или в офисе сразу в виде QR-кода. Но именно подключить прямо на смартфоне – всё, нельзя. Такая опция осталась только у Тинькофф Мобайла для клиентов оператора или банка.

Но это уже другая история.

iPhones.ru

Теперь можно превратить айфон в двухсимочный, даже если у вас нет физической карты.