Наши 10 лайфхаков, как и перед сном почитать, и здоровью не навредить

Встряхните свое творчество

Расслабленный ум — это творческий ум. Если вы каждую ночь наполняете свой мозг историями, уроками, сказками, возможностями и чудесными открытиями, вы развиваете свое воображение. Ваш мозг становится более изобретательным, оригинальным и креативным. Эксперты по психологии чтения, такие как Кит Э. Станович из Университета Торонто, считают, что есть несколько привычек, которые так полезны для детей.

Чтение помогает детям улучшить свою культурную осведомленность, словарный запас и выразительные способности. Мало того, это помогает им развивать абстрактное мышление.

wallup.net

Робинзон Крузо

Жанр: Приключенческий роман

Любитель странствий и морских путешествий Робинзон Крузо покидает родной Нью-Йорк и отправляется в далекое плаванье. Вскоре происходит кораблекрушение, и моряк находит убежище на торговом судне.

Исследуя необъятные морские просторы, корабль подвергается нападению пиратов. Крузо попадает в плен, где проводит два года и после сбегает на баркасе. Бразильские мореплаватели подбирают несчастного моряка и берут на борт корабля.

Но и здесь Робинзона преследуют несчастья, и судно терпит крушение. Экипаж погибает, но герой остается в живых. Он добирается до ближайшего необитаемого острова, где ему предстоит провести большую часть своей жизни.

Но именно здесь начинаются захватывающие, опасные и удивительные приключения Крузо. Они заинтересуют, увлекут читателей и  помогут расслабиться. Прочесть книгу перед сном будет полезно и интересно.

Книги, которые хочется читать для души

Мы ждем от книг разного. Хочется то ярких переживаний, то поразмыслить вместе с автором о вечном, то позаниматься гимнастикой для ума. А иногда нужны такие книги, которые не только читаются на одном дыхании, но и оставляют после себя легкое, светлое настроение, желание улыбаться всему миру и верить только в хорошее. В этой подборке как раз такие.

1. Если вы соскучились по добру и надежде, возьмите в руки книгу Джеймса Боуэна «Мир глазами кота Боба». Это продолжение бестселлера «Уличный кот по имени Боб» про музыканта и рыжего кота, которые оказались на улице. Их жизнь могла окончится очень печально, если бы они не встретили друг друга. Это простая откровенная книга, в ней много добра, силы. Эта история маленького животного, которое способно изменить жизнь человека, обязательно заставит вас улыбнуться, переживать вместе с героями.
2. Хотите искрометного юмора, тонкого и меткого? Сборник гариков и прозы Игоря Губермана «О выпивке, Боге и любви» — это удовольствие от чтения, возможность блеснуть остроумной рифмой на празднике, например, такой: «Духовную жажду легко утолить: достаточно сесть и немного налить».
3. Легкий язык, занимательный английский юмор и обороты речи, от которых разъедутся уголки губ даже самого сурового читателя – это Пелам Гренвилл Вудхаус «Любовь на фоне кур». История любви на фоне морских пейзажей, куриной фермы и гольфа, которую особенно хорошо читать летом.
4. «Манюня» Наринэ Абгарян – книга, которую стоит читать всей семьей. Она очень добрая, светлая, посвящена самой прекрасной поре жизни – детству. Вы познакомитесь с двумя озорными подружками, которые постоянно попадают в интересные истории. А также с их очень доброй и всепрощающей бабушкой, которая без устали предотвращает катастрофы.

Для тех, кто постарше

«Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик», Анне-Катрине Вестли

В большой семье ни тишины, ни покоя не бывает – зато всем весело. Даже папиному грузовичку, который такой же член семьи, как и все остальные. Вестли у себя на родине популярна не меньше, чем Астрид Линдгрен.

«Седьмая принцесса», Элинор Фарджон

Магический реализм, мягкий юмор и очень живые, настоящие герои – сказки англичанки Элинор Фарджон у нас известны мало, хотя писательница получила за них премию имени Андерсена и в Лондоне каждый второй ребенок знает их чуть ли не наизусть.

«Сказки дядюшки Римуса», Джоэль Харрис

Обаятельный афро-американский фольклор, ловко обработанный журналистом Харрисом, целая сага жарких плантаций Джорджии, солнце на каждой странице – да и просто забавные истории о хитром Братце Кролике и его заклятых друзьях.

«Пеппи Длинныйчулок», Астрид Линдгрен

Пеппи – это все, чем мы хотели бы быть. Смелая, щедрая, свободная, авантюрная, плевать хотела на чужое мнение, отличный друг и генератор идей – было бы круто, если бы мы выросли и стали такими.

Всегда закрывай дверь на ночь — ночные страшилки могут быть реальны

Есть у нас с женой одна очень плохая привычка-не запирать за собой дверь на замок, когда возвращаемся домой. Когда утром идёшь на работу, понимаешь, что всю ночь дверь была не заперта.

Начинаем скандалить, мол кто из нас её не закрыл и кто же из нас «безответственная скотина».

Как-то одной ночью сильный сквозняк распахнул дверь, отчего она начала хлопать. Хотя это сильно нас напугало, но от привычки не избавило.

Но однажды всё-таки случилось то, из-за чего я на полном серьёзе задумался о том, чтобы поставить сверхпрочный дверной засов. Хоть мой дом это моя крепость, но какой толк от стен, если двери открыты?

В ту ночь я долго не мог заснуть. Встав с кровати, я отправился на кухню, чтобы попить воды.

В коридоре я резко остановился, откуда ни возьмись появилось стойкое желание закрыть дверь на замок. Я взял ключ, вставил его в замок и провернул 4 раза.

Сделав два шага в сторону кухни, я услышал странные звуки за дверью.

Звук был такой, словно кто-то ощупывает дверь со стороны подъезда, как будто слепой на своём пути встретил препятствие и пытается понять, что это.

Я вздрогнул от неожиданности, развернувшись, я решил посмотреть в дверной глазок. Подойдя к двери в упор я услышал, что дверная ручка проворачивается то вверх, то вниз, её явно кто-то пытался открыть.

В одно мгновение я похолодел, сердце бешено заколотилось и заболело. Мне даже не было страшно, страх заменило тянущее чувство тоски и тревога. Желание посмотреть в глазок мгновенно отпало.

Потом я вспомнил про одно устройство, которое я никогда не использовал. Это была камера видео-наблюдения, которая была у моей двери со стороны лестничной площадке и была подключена к компу.

Её мне подарил брат, когда ещё работал в компании, занимавшейся установкой этих устройств. Включив компьютер, я начал просматривать запись.

Дальше мою историю не советую читать тем людям, у кого слабые нервы или неустойчивая психика.

То, что я там увидел, повергло меня в шок. Я не могу дать внятного объяснения, что за существо там было(потому что это точно был не человек).

Это было нечто, обмотанное какими-то тёмными лохмотьями, неестественно передвигаясь, бродило по лестничной клетке.

Оно дёргало дверные ручки, прислушивалась к звукам, которые доносились из квартир, скреблось в двери.

Его голова была тоже обмотана странными тёмными тряпками, а руки были длинными и тонкими. Это существо много раз приподало к моей двери.

В тот момент мне казалось, что моё сердце с минуты на минуту остановится, а жена тихонько плакала. Потом оно поползло на этажи ниже.

Меня до сих пор терзает совесть, что ту видеозапись увидела жена, она до сих пор не может оправиться от увиденного. Вчера она долго меня уговаривала съехать с этой съёмной квартиры и заселиться в новую.

А я вот всё чаще задумываюсь, что бы всё-таки произошло, если бы я в ту ночь не запер дверь на замок?

Оно бы пробралось в квартиру и разорвало нас на части, как это чаще всего бывает в фильмах ужасов, или же нас нашли с остановившимися сердцами, а на лицах застыла гримаса животного страха? Я не хочу это знать…

Те, кто сейчас читают это, хочу сказать Вам следующее. Запирайте двери, всегда! Берегите себя!

***

Все страшные истории можно найти в этой рубрике, если ты любишь ночные страшилки, обязательно туда загляни.

Утешение в дороге

«Утешение в дороге» – динамичный роман-путешествие, написанный в лучших традициях книг Джерома Сэлинджера и Джона Грина. Его автор – британская писательница Шиван Доуд стала обладательницей медали Карнеги за выдающийся вклад в молодежную литературу. Холли Хоган живет в приемной семье. Счастливой ее делают только воспоминания о матери. Настенные плакаты, игрушечный пес и янтарное колечко – девушка бережно хранит все вещи, связанные с прошлой жизнью. Если бы только она могла набраться смелости и уехать в Ирландию на поиски мамы… Однажды Холли находит парик и становится Солас. Вот уж эта девчонка точно ничего не боится. Она готова убежать из дома и отправиться навстречу своей мечте.

Робинзон Крузо

Жанр: Приключенческий роман

Любитель странствий и морских путешествий Робинзон Крузо покидает родной Нью-Йорк и отправляется в далекое плаванье. Вскоре происходит кораблекрушение, и моряк находит убежище на торговом судне.

Исследуя необъятные морские просторы, корабль подвергается нападению пиратов. Крузо попадает в плен, где проводит два года и после сбегает на баркасе. Бразильские мореплаватели подбирают несчастного моряка и берут на борт корабля.

Но и здесь Робинзона преследуют несчастья, и судно терпит крушение. Экипаж погибает, но герой остается в живых. Он добирается до ближайшего необитаемого острова, где ему предстоит провести большую часть своей жизни.

Но именно здесь начинаются захватывающие, опасные и удивительные приключения Крузо. Они заинтересуют, увлекут читателей и помогут расслабиться. Прочесть книгу перед сном будет полезно и интересно.

Ночной портье

Жанр: Роман

В жизни Дугласа Граймса наступает трудный период, когда он лишается звания пилота и работы в авиации. Причиной становятся проблемы со зрением. Теперь пилот в отставке вынужден работать ночным портье в отеле и получать скромное жалование. Но один несчастный случай полностью меняет его неудачную жизнь. Ночью постоялец умирает в гостинице, и Дуглас находит в его номере чемодан с деньгами.

Завладев кейсом, он решает сбежать в Европу, где сможет начать новую счастливую жизнь. Однако кто-то ведет охоту за деньгами, что вынуждает героя скрыться. В спешке и суете отправляясь на другой континент, бывший пилот, случайно перепутал чемодан с деньгами — и теперь отправляется на его отчаянные поиски.

Эту книгу невероятно интересно и легко читать, наблюдая за приключениями главного героя. Она позволит читателям обрести позитивный настрой и поможет уснуть.

Приключенческие романы: любимые, современные

Есть ли на свете человек, который не любит путешествия и приключения? Но если до отпуска пока еще далеко, отправляйтесь навстречу новым впечатлениям вместе с героями любимых произведений.

1. Дуглас Адамс «Автостопом по галактике» — это книга, которая способна ошарашить с первых страниц. Здесь и невероятные приключения, и потрясающий юмор, простой и космический, и отличное описание героев. Читается легко, незаменима в ситуации, когда хочется приятно провести время, от души посмеяться и заразиться надолго прекрасным настроением.
2. А как насчет путешествий во времени? Как это – оказаться в далеком прошлом или, наоборот, на сотни лет в будущем? Ответы на эти вопросы вы сможете найти в сборнике, который называется «Назад в будущее. Истории о путешествиях во времени». Под одной обложкой собраны отличные классические рассказы таких авторов, как Вашингтон Ирвинг, Марк Твен, Чарльз Диккенс, Джером К. Джером, Сватоплук Чех. Удивительно, но читаются эти рассказы ничуть не хуже, чем современные книги, несмотря на то, что созданы достаточно давно. Они захватывающие, очень интересные, с неожиданными концовками и написаны хорошим литературным языком.
3. «Шантарам» Грегори Дэвида Робертса называют одним из самых поразительных романов начала 21 века, он входит в топ-книг. В нем есть увлекательная история скитаний главного героя по экзотической стране, погружение в чужую культуру, любовь, драки, наркоторговля и многое другое. Впрочем, отзывы о книге достаточно противоречивые. Но это еще больше подогревает интерес к произведению.

На мой вкус среди современных русских писателей редко можно встретить такого, чтобы удовольствие получить не только от содержания книги, но и от самого языка. Игорь Сахновский – приятное исключение со всех сторон. Он создает увлекательные истории, от которых невозможно оторваться, при этом пишет потрясающе вкусным, ярким языком.

Каждую фразу хочется смаковать как изысканный десерт. Его роман «Человек, который знал все» — это реалистичная фантасмагория про интеллигента-неудачника, который неожиданно получил уникальные, но при этом совершенно ему не нужные способности. Сюжет занимательный, в нем тонко сплетаются фантастика и реальность, текст глубокий, юмор интеллектуальный. Прочитайте, не пожалеете!

Книги, которые помогут подростку добиться успеха

В современной молодёжной культуре бытует мнение, что успех, слава и деньги приходят мгновенно. Это внушает восприимчивым подросткам ложные иллюзии. Вот список трёх подростковых книг, которые рассказывают, что на пути к мечте могут быть и трудности — но их можно преодолеть. 

«Правило 69 для толстой чайки», Дарья Варденбург

Главный герой книги — современный тринадцатилетний подросток Якоб Беккер, мечтающий совершить кругосветное путешествие на яхте. Он записывается в секцию и начинает упорно заниматься. Первое время нет никакой практики — только правила. Впереди маячит чемпионат, а у Якоба заикание, стеснительность и проблемы в семье. Эта книга расскажет подросткам о том, как несмотря ни на что добиться своей мечты и справиться с трудностями.

«Первая работа», Юлия Кузнецова

Героиня книги подросток Маша мечтает уехать на стажировку в Барселону. Но родители считают, что это слишком дорого. Зато предлагают девушке другой вариант — поработать репетитором по испанскому для шестилетней избалованной Даши. Пока Маша занимается с девочкой, она открывает для себя много нового, тренирует свой язык, а главное — идёт к своей мечте. 

‍

«Пик», Роланд Смит

Вдохновляющая история о четырнадцатилетнем подростке Пике, который обожает высоту. Однажды отец предлагает ему подняться на Эверест, стать самым молодым покорителем этой могущественной вершины. В пути мальчик столкнётся с разными трудностями: болезнью, страшной непогодой, сильным страхом, усталостью и другими. Но это всё закалит его и поможет разобраться в себе. 

Сказки перед сном для детей. Короткие сказки на ночь

Чтение на ночь детям – это не просто милая семейная традиция. Читая малышу на ночь сказки, родители не только доставляют ему удовольствие, но и выполняют несколько важных задач.
Совместное чтение сказок перед сном расслабляет ребенка, дарит ему приятные эмоции – залог чудесных сновидений. Кроме того, наличие определенного вечернего ритуала также помогает детям засыпать быстрее.

Сказка на ночь — это своего рода пожелание спокойной ночи. Только не короткое или небрежное, а длинное и обстоятельное, пропитанное любовью, нежностью и заботой. Сказка на ночь — это общение с малышом на волшебном, понятном ему языке, это маленькие безопасные уроки жизни.

Сонный сплюхДомовенок и Медведь Солнечный закат Про Машу, медвежонка и звездочку Зайкина колыбельнаяНочные мотыльки Зайка на море Про тетушку ДремуСонная сказка Про подушкуТигрёнок р-р-рСказка про зайкуСказка про букана АркашкуВот как я тебя люблюПро бурундука ЭшкуКак ёж радоваться научилсяНочной сонЗасыпальная сказкаСказка про «сонных» человечковСказка про ночные страхиОранжевая историяСказка про кроваткуСмелый мальчик и Тётушка НочьСказка про щенка Фрола и пчелку ЭллуСказка про кота СметантусаСказка про лягушку КапуСказка про енотаСказка про черепаху и жирафаСказка про зайчонка и медвежонкаСказка на ночь про сорокуСказка на ночь про умного петушкаЛюбимые игрушкиРазноцветные именаСказка про Засыпайку и СонюшкуПолосатик узнает как попасть в ЗасыпандиюСказка про сонОтдых

Какие сказки читать на ночь ребенку?

Итак, читать книжки на ночь детям – это очень полезно, как для их развития, так и для укрепления внутрисемейных отношений. Но остается вопрос: какие книжки перед сном ребенку читать полезнее всего? Как выбрать подходящую сказку на ночь?
 
Не каждое, даже самое талантливое детское произведение подойдет для чтения перед сном. Что такое сказка на ночь? В первую очередь, это нежное, убаюкивающее пожелание спокойной ночи. Значит, она должна быть умиротворяющей и не слишком насыщенной событиями, будоражащими воображение. Если вы будете читать что-то динамичное, очень велик риск напрочь отвлечь ребенка от сна. Спокойными и нежными должны быть и картинки в сказке на ночь.
 
Следующее желательное качество вечерней сказки – ее доброта. В комфортной, душевной обстановке, которую создает такая сказка, малышу проще расслабиться и заснуть. Уменьшается вероятность увидеть страшный сон

После доброй сказки и сны будут волшебными.
 
Обратите внимание на длину сказки, которую вы планируете прочитать. В среднем, малыши до 3х лет могут с интересом слушать и рассматривать картинки в книге до 10 минут, дети 3-5 лет – около 15-20 минут

Хотя, конечно, все дети разные, и ориентироваться стоит именно на потребности своего ребенка.
 
С точки зрения сказкотерапии, читать перед сном нужно сказки, несущие определенные идеи. Какие качества вы хотели бы развить в вашем малыше? На какие ситуации обратить его внимание? Обсуждение с ребенком прочитанного позволить и вам многое понять в его характере. Отмечайте для себя, какому герою ваше чадо симпатизирует, какие поступки вызывают интерес, что кажется ему ценным и важным.
И еще несколько советов, касающихся чтения книг на ночь:
 
Читайте с удовольствием, а не потому, что «надо».
Не заставляйте малыша слушать чтение, если он не хочет.
Читать для ребенка стоит обоим родителям – как маме, так и папе. Это предотвращает «перекосы» в отношениях ребенка с близкими.
Читайте тихо, медленно, спокойно, но выразительно. Не забывайте, что ваш голос создает настроение, мысли и образы в голове малыша.
Заметьте: прослушивание аудиокниг не заменит живое, полноценное чтение книг мамой или папой.
 

Вы избавитесь от стресса

Научно доказано, что чтение снижает стресс. Это даже более эффективное средство, чем ромашковый чай, медитации или вечерние прогулки. Даже шестиминутное чтение может значительно снизить уровень стресса.

Исследование было проведено на группе добровольцев консультантом Mindlab International в Университете Сассекса. Их уровень стресса и частота сердечных сокращений были повышены с помощью ряда тестов и упражнений, а затем они испытали различные традиционные методы релаксации. Так вот, эксперимент показал, что чтение сработало лучше всего. По словам нейропсихолога доктора Дэвида Льюиса, оно снизило уровень стресса испытуемых на 68%.

Если у вас часто возникает бессонница на фоне стресса, чтение перед сном может помочь уснуть, выспаться и избавиться от усталости.

Чтение перед сном делает вас более чутким

Чтение на ночь улучшает отношения между людьми. Согласно научным исследованиям чтение художественной литературы может сделать вас более чутким человеком в целом. Если вы читаете каждую ночь перед тем, как уснуть, вы фактически вносите свой вклад в самосовершенствование, потому что вы можете стать более чутким и понимающим человеком, просто переворачивая страницы.

Все дело в том, что когда мы читаем книгу, в которой есть какой-то сюжет (не научную или публицистическую литературу), ваш мозг создает в сознании выдуманную реальность. Однако наш мозг не отличает ее от действительности. Поэтому вы начинаете чувствовать себя участником событий, происходящих в книге. Это развивает эмпатию, способность видеть мир с точки зрения другого человека и быть более отзывчивым к другим людям. Чтение художественной литературы – замечательный способ узнать и понять, что чувствуют другие и чем руководствуются при принятии тех или иных решений. Работа Раймонда Мара, психолога из Йоркского университета в Канаде, подтверждает предположение, что чтение перед сном может сделать нас более чуткими.

Мои рекомендации

Заняться чтением никогда не поздно. Вообще, это дело не стоит откладывать в долгий ящик. Предлагаю сегодня перед сном почитать. Возможно, совсем недолго минут 15. Все-таки первые шаги.

1) Чарлз Диккенс – «Оливер Твист», «Посмертные записки Пиквикского клуба», «Жизнь Дэвида Копперфилда»

2) Николай Задорнов – «Амур-Батюшка»

3) Джордж Мартин – «Песнь огня и пламени»

4) Иван Гончаров – «Обрыв», «Обломов», «Обыкновенная история»

5) Лев Толстой – «Война и мир»

6) Анджей Сапковский «Ведьмак»

7) Ги де Мопассан – «Жизнь», «Одиночество», «Милый друг»

8) Герман Мелвилл – «Моби Дик»

9) Агата Кристи – «Пуаро»

10) Джон Толкин – «Властелин колец»

11) Иван Тургенев – «Отцы и дети», «Накануне»

12) Антон Чехов – «Человек в футляре», «Палата №6», «Вишневый сад»

13) Федор Достоевский – «Преступление и наказание», «Идиот»

14) Александр Дюма – «Граф Монте-Кристо»

15) Рэй Брэдбери – «451 градус по Фаренгейту»

16) Станислав Лем – «Солярис»

17) Михаил Булгаков – «Мастер и Маргарита», «Белая гвардия», «Морфий»

18) Александр Солженицын – «Архипелаг ГУЛаг»

19) Вальтер Скотт – «Пертская красавица», «Айвенго»

20) Николай Лесков – «Очарованный странник», «Неразменный рубль», «Леди Макбет Мценского уезда»

Возникает такое ощущения, что я забыл упомянуть какую-то очень дорогую и любимую мною книжку. Если вспомню, обязательно допишу. А пока жду от Вас ценных комментариев и отзывов, уважаемые читатели!

Кстати, еще рекомендую почитать следующие стать:

• Вредно или полезно кофе
• Как сделать амулет для сна 

Книги, которые читаются на одном дыхании, в жанре фэнтэзи

Порой становится скучно жить в мире, где все объяснимо, начинает хотеться волшебства, магии, таинственных дверей, за которыми открывается удивительный мир… Если у вас такое настроение, возьмите в руки книгу из этой подборки.

• В первую очередь хочется рассказать про «Никогде» Нила Геймана. Это мрачноватая книга о тайном, но таком притягательном мире Лондона, в который ведет Дверь. В этом мире опасно, в нем живут убийцы и рыцари, монстры и ангелы. Язык книги легкий и приятный, сюжет небанальный, есть и шутки, и кровожадные сцены. Читается взахлеб.
• Два очень непохожих друг на друга автора объединились для того, чтобы создать интересную и неоднозначную книгу. «Не время для драконов» от Сергея Лукьяненко и Ника Перумова рассказывает о мире, который построен на стыке магии и технологий. Здесь вас ждут неординарные персонажи, фееричный и очень сильный по эмоциональному накалу финал.
• Роман от Елены Звездной «Все ведьмы – рыжие» победил в номинации «Лучшие книги 2014 года в жанре фэнтези по мнению читателей рунета». Светлый юмор, сплетение узнаваемой современности и сказки, неожиданный финал. Вы думаете, что магии не существует? Может быть, вы просто ни разу не присматривались внимательно?

«Мальчик в полосатой пижаме», Джон Бойн

Действие происходит во время Второй мировой войны. Это история глазами девятилетнего немецкого мальчика Бруно, который беззаботно живет в прекрасном пятиэтажном доме в Берлине вместе со своей семьей и друзьями. Однажды Бруно приходит домой и обнаруживает, что горничная Мария складывает его вещи в чемодан, так как семья вынуждена переехать из-за нового назначения отца по службе. Но новое место Бруно не нравится, он отправляется на поиски друга и однажды встречает еврейского мальчика Шмуэля, живущего по ту сторону ограды. Оказывается, что они родились в один день и у них много общего. Чтобы помочь новому другу найти отца, Бруно перелезает к Шмуэлю.

Звездная пыль

Жанр: Роман, фэнтези

Невероятная история переносит читателей в чудесный мир, где существует магия и волшебство. Здесь обитают злые колдуньи, добрые феи и могущественные волшебницы.

Юный парень Тристан отправляется на поиски упавшей с неба звезды — и попадает в неизведанный мир. Вместе со звездой в образе прекрасной девушки, он следует навстречу невероятным приключениям.

Впереди их ожидают встречи с ведьмами, колдовством и волшебными чарами. По следу героев движутся злые колдуньи, желающие похитить звезду и ей навредить. Тристану необходимо защитить спутницу и спасти истинную любовь.

Захватывающие приключения главных героев придутся многим читателям по душе, и особенно понравятся любителям фэнтези. Волшебство, магия и чудеса подарят массу положительных эмоций и позволят расслабиться перед сном.

Книги, которые помогут наладить отношения с родителями

В пубертатном возрасте у детей нередко возникают недопонимания с родителями. Кажется, что взрослые тебя совсем не понимают. Хочется отделиться и быть полностью самостоятельным, хотя ещё рано. Следующие книги помогут подросткам найти общий язык с мамой и папой. 

«Где папа?», Юлия Кузнецова

Трогательная история о том, как важно в любых обстоятельствах оставаться семьёй. У тринадцатилетней Лизы полно своих забот, а тут ещё отца сажают в тюрьму

Поддержать девочку некому. Мама и сестра отдалились. Лизе нужно научиться помогать и заботиться о родных, а ещё видеть в людях, даже одноклассниках, что-то хорошее.

‍

«Жутко громко и запредельно близко», Джонатан Фоер

Отец главного героя Оскара умер в одной из башен-близнецов 11 сентября 2001 года. Теперь мальчик пытается примириться с этим при помощи придуманной детективной игры: у папы остался ключ и нужно понять, от чего он. Разговоры с людьми, которых Оскар встречает во время поисков, меняют его. Он вырастает, понимает важные истины для себя, а главное — перестаёт винить в трагедии маму и начинает налаживать с ней отношения. Несмотря на то что главному герою всего 9 лет, по-настоящему книга поможет подросткам старше 14 лет, ведь проблемы в ней поднимаются отнюдь не детские. 

«Манюня», Наринэ Абгарян

Добрая и смешная книга о дружбе, семье и счастье. Главные героини — Наринэ и Маня. С девочками читатели возвращаются в детство, где суровая бабушка, дача и первая любовь. Эта книга напоминает, как важна семья. Подойдёт для любого возраста, но лучший эффект будет, если вам уже есть 16 лет, чтобы именно вспоминать своё детство.

‍

Увлекательные книги для подростков

Подростковый период – это время больших перемен и поиска ответов на вопросы о том, кто я на самом деле и чего хочу. Книги могут стать помощниками в этих поисках или отдушиной, окошком в совсем другую жизнь.

«Вино из одуванчиков» Рэя Бредбери – это легкий и беззаботный мир детства, это возможность прожить целое лето, наполненное грустными и веселыми событиями, вместе с двенадцатилетним мальчиком. Удивительная, яркая и выразительная книга, от которой невозможно оторваться.

Прекрасная книга для девочек-подростков – это золотая классика, история, которая в свое время произвела переворот в мире романтической прозы. Речь идет про «Грозовой перевал» Эмили Бронте. Сколько бы лет ни прошло, страстная и трагичная любовь Кэти и Хитклифа всегда будет волновать, заставлять плакать и мечтать. Это мрачно и захватывающе одновременно, читать безумно интересно. Будьте готовы к тому, что не заметите, как пролетела ночь и наступил рассвет.

Про книгу Сью Таунсенда «Тайный дневник Адриана Моула» говорят, что она влияет на характер. Ее герой кажется таким знакомым, а в истории так много жизнеутверждающего юмора. Эта книга о том, что волнует каждого подростка: любовь и одиночество, поиск себя. В Адриане Моуле каждый узнает себя, вот почему этот герой так популярен и так близок читателям.

А как же русские авторы? «Радуга для друга» Михаила Самарского – замечательная книга не только для подростков. Она понравится и ребенку, и взрослому. Это история, написанная от лица собаки-поводыря, которая стала лучшим другом для мальчика Сашки и научила его снова радоваться жизни. Читается очень легко и интересно.

Любовные романы

Решили расслабиться, почитать «легенького и про любовь»? Не надо хихикать, под данный запрос тоже найдутся классные вещи.

Про Гавальду сегодня вспоминают реже, хотя ее женская проза весьма талантлива. Приятный, ненавязчивый слог, проникающий в душу сюжет – вот секрет ее успеха. Прониклись? Тогда переходите к «Просто вместе» — тонкое, но цепляющее произведение, от которого не хочется отрываться надолго.

Гузель Яхина «Зулейха открывает глаза»

На самом деле обозвать «Зулейху» легенькой литературой – кощунство. Зато она затягивает с первой страницы. Любви там – хоть отбавляй: к мужчине, к детям, к земле и Родине.

Такую книгу не забудешь в номере. Вы будете тянуться за ней каждую минуту: в самолете, на пляже, по пути на экскурсию.

«Зулейха» — современная российская проза. Скорее знакомьтесь с книгой, которая через десяток лет рискует стать классикой.

Книги Джоджо Мойес

Берите любую ее книгу:

• «Танцующая с лошадьми»
• «Последнее письмо от твоего любимого»
• «До встречи с тобой»
• «Девушка, которую ты покинул».
• Недавно у писательницы вышел новый роман: «Дарующий звезды».

Все ее книги про любовь, легко читаются и заканчиваются на светлой ноте. Хотя в середине каждого романа пару раз придется обрыдаться, но ничего. Лежа в ванной отеля, с бокалом любимого вина не грех и всплакнуть, очистить слизистую глаза.

Джози Силвер «Один день в декабре»

Трогательная история про уставшую девушку и любовь с первого взгляда. В окончательно задолбавшейся от дедлайнов и проблем Лори многие легко узнают себя. Поэтому радоваться за случившийся с ней роман будет вдвойне приятно.

Тем более, любовь постучалась к ней прямо через автобусное стекло. Наконец-то в книге реальная жизнь, без принцев на белых мерседесах, да?!

Луиза Мэй Олкотт «Маленькие женщины»

Роман о четырех девочках, четырех сестрах. Они совершенно разные, но изо всех сил стараются не предавать друг друга. Непростая задача, сами понимаете. Особенно, когда тебе 17, вокруг война, еще и первая любовь на пороге.

«Маленькие женщины» — классика жанра, но читать в 2020-ом актуально, т.к. на экраны выходит одноименный фильм. Помимо прочих там снялась Гермиона из Гарри Поттера.

Сидни Шелдон «Интриганка»

Мощный роман обо всем: карьера, любовь, семейные узы. Книга сходу погружает в сюжет и оторваться практически невозможно. Даже шведский стол в отеле уже не выглядит заманчиво. Книга не новая (на этом месте могла случиться шуточка про вино), но хорошая литература не стареет.

Похожие записи:

«смерть ребенка нельзя пережить». семья войтенко Неожиданные симптомы кислотного рефлюкса Полезные вещи для дома своими руками Как наладить лактацию после кесарева сечения Виды оружия. что такое летальное оружие Особенности женского нижнего белья