Содержание
- Ознаки овуляції
- Когда нужно сделать тест на беременность?
- Когда делать тест на овуляцию, чтобы он был достоверным?
- Как рассчитать срок беременности по неделям?
- Занимайтесь сексом в правильное время
- Определение базальной температуры
- Ощущения, указывающие на беременность
- Когда после овуляции стоит сделать тест?
- Бросьте курить, не употребляйте легкие наркотики и алкоголь
- Виды тестов на овуляцию
- Какое кровотечение должно быть при приеме ОК?
- Симптом имплантации эмбриона – кровотечение
- Отсутствие беременности
- Когда делать тест на беременность?
Ознаки овуляції
Зміщуючи фокус уваги на зміну свого стану під час овуляції, жінка може точно визначити день, коли яйцеклітина покидає межі яєчника.
На які симптоми овуляції слід звертати увагу?
- здуття живота;
- судоми тільки на одній стороні вашого тазу;
- збільшення статевого потягу;
- головні болі;
- легка нудота;
- спучування;
- підвищені почуття, такі як зір, смак або запах;
- біль овуляції.
Однак деякі ознаки продовжують змінюватися після настання овуляції. Наприклад, зміна базальної температури (мінімальна температура тіла під час відпочинку, сну) не є достовірним критерієм появи вікна фертильності.
Багатьом корисно стежити за змінами в організмі протягом декількох місяців, щоб розуміти, що є нормальним для їх тіла, а що ні. Але слід пам’ятати, що час овуляції може змінюватися від місяця до місяця.
Є інший варіант розпізнання дня овуляції. Існують набори прогнозування овуляції або монітори фертильності. Засоби для лікування безпліддя вимірюють рівень специфічних гормонів в сечі, щоб визначити овуляційний період кожен місяць. Деякі з них також визначають дні пікової народжуваності. Використання комбінації цих методів допоможе жінці розпізнати потрібний день з максимальною точністю.
Таблиця нижче відображає типовий менструальний цикл і ступінь фертильності жінки в кожної із стадій:
День циклу |
Стадія |
Фертильність |
1-7 |
Менструація |
Найменша ймовірність вагітності |
8-9 |
Післе менструації |
Є ймовірність вагітності |
10-14 |
Овуляторний період |
Найбільша ймовірність вагітності |
15-16 |
Постовуляторний період |
Є ймовірність вагітності |
17-28 |
Потовщення слизової оболонки матки |
Невелика ймовірність вагітності |
Когда нужно сделать тест на беременность?
Многие женщины, давно пытающиеся забеременеть, не могут дождаться желаемых двух полосок. Несмотря на это, нужно подождать до первого теста на беременность примерно 7 дней после полового акта. Если сделать его слишком рано, он покажет отрицательный результат. Лучшее время для выполнения домашнего теста – время ожидаемой менструации – около 14 дней с момента овуляции.
В случае каких-либо сомнений следует обратиться в клинику и сдать в лабораторию кровь для проведения диагностических анализов на уровень хорионического гонадотропина по крови. Концентрация бета-ХГЧ с высокой точностью указывает, на какой неделе беременности находится женщина. В случае переноса эмбрионов in vitro уровни гонадотропина также обнаруживаются даже через неделю.
Наиболее надежный результат переноса возможен примерно через 10-14 дней после процедуры.
Когда делать тест на овуляцию, чтобы он был достоверным?
Тесты на овуляцию следует делать в период наибольшей фертильности, то есть за несколько дней до овуляции. Именно тогда, гормоны лутропин и эстроген достигают самых высоких концентраций в женском организме. Первый тест нужно сделать за 2-3 дня до овуляции. Учитывая, что менструальный цикл составляет 28 дней, а овуляция происходит на 14 день, лучшее время для начала тестирования – на 11 или 12 день цикла.
Чтобы результат тестов на овуляцию был максимально точным, последующее тестирование следует проводить на разных этапах месячного цикла. Это позволяет наблюдать повышение уровня лютеинизирующего гормона непосредственно перед овуляцией и его снижение перед менструацией.
Советуем индивидуально проанализировать свой менструальный цикл и выбрать лучшее время для проведения тестов на овуляцию. Ничто не мешает ежедневно сдавать тесты на овуляцию в случае сомнений. Это также может дать ответы на многие вопросы, касающиеся правильности или нарушений овуляторного цикла.
Стоит учитывать время суток, когда тестирование на овуляцию имеет наибольший смысл. Поскольку самая высокая концентрация ЛГ достигается вечером и ночью, лучшее время для тестирования – ночь (первая утренняя моча не рекомендуется для данного вида обследования)
Не менее важно, чтобы тесты на овуляцию по возможности выполнялись каждый день в одно и то же время
Как рассчитать срок беременности по неделям?
Широко используются два способа определять срок беременности: эмбриональный (считается со дня зачатия) и акушерский срок (от первого дня менструации, предшествующей беременности).
Необходимо учесть следующие моменты:
- Акушерский срок больше эмбрионального примерно на 2 недели. Это объясняется тем, что овуляция приходится, как правило, на середину цикла, то есть на 14-е сутки после первого дня предыдущих месячных.
- Врачи работают с акушерским сроком – именно его учитывают при назначении анализов, определении даты родов, начала декретного отпуска.
Как считать срок беременности по неделям от зачатия?
Эмбриональный срок чаще всего используется женщинами. Но его нельзя считать абсолютно точным. Женщина может знать дату овуляции и полового акта, после которого наступила беременность. Но даже в этом случае нельзя считать этот день точной датой зачатия. Дело в том, что яйцеклетка живет еще несколько дней после овуляции, а сперматозоид, который попал в организм женщины, может оплодотворить яйцеклетку в течение 4–5 дней. Поэтому нет гарантии, что оплодотворение произошло именно в день полового акта – это могло случиться и днем позже.
Согласно этому способу подсчета беременность длится 38 недель.
Как рассчитать срок беременности по неделям по последней менструации?
Именно акушерский срок используют врачи, поскольку он подходит для большинства женщин с регулярным циклом длиной 28–30 дней. При таком методе расчета первый день последних месячных условно считается первым днем беременности. Дату первого дня месячных, предшествующих беременности, врач фиксирует в обменной карте, когда женщина становится на учет.
Но есть те, кому этот способ не подходит. Это женщины с нерегулярным или длинным циклом (например, 35 дней вместо стандартных 28–30 дней). В таком случае лучше опираться на способ расчета от дня зачатия.
Акушерская беременность длится 40 недель.
Сопоставлять эмбриональный и акушерский сроки, отслеживать перемены в организме будущей мамы удобно при помощи календаря беременности по неделям. Каждая неделя сопровождается подробным описанием состояния плода и женщины, перечнем необходимых анализов и исследований. Для удобства указываются оба срока: эмбриональный и акушерский.
Есть ли другие методы установить срок беременности?
Существуют и другие способы определить срок беременности, но они менее точные.
- По размерам матки. Таким способом можно установить срок 5–12 недель. При осмотре гинеколог изучает состояние матки: при беременности она увеличивается, становится более мягкой.
- УЗИ. Метод считается точным до 10-й недели, когда можно почти без погрешностей измерить плодное яйцо и эмбрион. В это время эмбрионы у всех женщин с одним и тем же сроком развиваются приблизительно одинаково. Но затем размер эмбриона уже не может служить ориентиром для определения сроков беременности, так как зависит от национальности, веса будущей матери и других факторов.
- ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Уровень ХГЧ начинает расти сразу после зачатия. Максимальная концентрация этого гормона достигается к 11 неделям.
- Первому шевелению плода. При первой беременности женщины чувствуют движения плода примерно на сроке 20 недель, при последующих беременностях – где-то в 18 недель. Этот метод сегодня почти не используется из-за его малой достоверности.
Занимайтесь сексом в правильное время
Знаете ли вы, что каждая вторая пара предпринимает попытки забеременеть в неподходящее время? В каждом месяце у женщины есть всего несколько дней, когда она может забеременеть. Половой контакт в день овуляции (когда происходит выход яйцеклетки из яичника) или в течение нескольких дней перед овуляцией максимально увеличит ваши шансы забеременеть.
Вероятно, вы когда-то слышали о том, что средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, а овуляция происходит на 14-й день. Оба эти числа являются лишь усредненными значениями из отчетных данных. В действительности же большинство женских циклов не соответствуют этому «усредненному значению». Отслеживание с помощью теста на овуляцию поможет вам определить свою продолжительность цикла и дату овуляции, а не действовать наугад.
Это миф. Многие женщины заметили, что сперма «вытекает» из влагалища после полового акта, и поэтому, предпринимая попытки забеременеть, они лежат на подушках или с поднятыми вверх ногами после секса. На самом деле после секса вытекает только семенная жидкость, а подвижные сперматозоиды очень быстро двигаются в слизи цервикального канала. Поэтому не стоит беспокоиться об этой «утечке».
Определение базальной температуры
Еще один способ определить момент овуляции – вести график базальной температуры. Метод считается довольно точным и основывается на определении температуры в прямой кишке и области малого таза в течение первой и второй фаз менструального цикла. Чтобы определить разницу температуры, то есть непосредственное время овуляции, относиться к ее измерению необходимо с большой ответственностью.
Процесс измерения температуры производят каждое утро, не поднимаясь с постели, в течение месяца. Для этого в прямую кишку на несколько минут помещается термометр, после чего измерения заносятся в таблицу, по которой впоследствии отслеживается первая фаза цикла. Температура в этот период не должна превышать 37 °С.
Вторая фаза цикла характеризуется стабильно высокой температурой. Происходит это потому, что при овуляции наблюдается резкий скачок температуры в области малого таза и она, как правило, бывает выше 37 °С.
Если по какой-либо причине беременность не наступает, то по мере приближения «критических дней», кривая графика снижается и все вновь повторяется. Если же все наоборот и беременность наступает, то повышенная температура продолжает держаться в течение 18 суток второй фазы, когда в норме должна наступить менструация.
Существует ряд факторов, вызывающих погрешности в измерениях: простуда, лихорадка, утренний секс и различные воспалительные процессы, протекающие в женских половых органах.
Многие женщины чувствуют овуляцию и отмечают характерные изменения в организме в этот период. В эти дни, как правило, женщине больше хочется близости, меняются ощущения в груди и выделения из влагалища. Однако к точным подобный метод определения овуляции отнести никак нельзя.
Так как описанные методы не являются точными, для получения более достоверных результатов предпочтительно применять сразу несколько методов определения овуляции.
И наконец, однозначно определить наступление овуляции можно исключительно благодаря ультразвуковому исследованию. Ультразвуковой мониторинг проводится врачом в больнице. Примерно на 6-7 день после менструации, с применением вагинального датчика аппарата УЗИ начинается наблюдение за тем, зреют ли фолликулы и в каком яичнике, а в последующие дни проводятся периодические обследования для получения данных о росте фолликулов, определяется, есть ли доминантный фолликул (который будет овулировать). Несмотря на то, что этот метод не очень удобен для женщины, он является наиболее точным, и кроме того, позволяет выявить нарушения в процессе овуляции, если они есть.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.
Ощущения, указывающие на беременность
Внимательно прислушайтесь к своему организму – и ответьте себе на вопрос: ощущаете ли вы что-то из этих признаков беременности на ранних сроках до задержки?
Итак, первичные признаки того, что вы беременны:
- ощутимые боли в зоне поясницы (будто вы её слегка потянули);
- легкое покалывание чуть ниже живота (там, где расположены яичники);
- метеоризм в кишечнике, вздутие в районе живота (если вы не употребляли пищу, которая могла бы вызвать эти неприятные ощущения);
- дискомфорт и выделения из вагинального отверстия, как при молочнице.
Также эти симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс, поэтому если вы заметили их у себя – то обязательно сдайте анализы на гормоны.
В первые дни после полового акта очень сложно определить случилась ли беременность, желательно подождать хотя бы 5 дней. Сделать обычный тест в домашних условиях. А к врачу лучше идти не раньше 10 дня с момента возможной овуляции. Гинеколог легко определит беременность с первого взгляда на состояние вашей шейки матки – при беременности она становится рыхлой.
Головных болей и тошноты (токсикоза), которые являются самыми известными первыми признаками беременности на ранних сроках поначалу может и не быть.
Обратите внимание на присутствие у себя следующих вещей:
- слабость и состояние, похожее на простуду или сильную усталость (без кашля и насморка, без першения в горле);
- резкие перепады настроения (гормональная перестройка организма сильно влияет на нервную систему, вы то плачете, то смеетесь, то раздражаетесь на ерунду);
- сонливость или бессонница (усталость, хотя вы недавно проспали 15 часов, или невозможность уснуть всю ночь напролет);
- сильные мигрени (к которым прежде вы небыли расположены);
- меняется уровень либидо (влечение может совсем пропасть, либо появиться в невиданных прежде объёмах);
- ощущение тяжести внизу туловища (что происходит из-за чрезмерного притока крови к матке у беременных);
- боль в пояснице (которая в течение беременности будет всё нарастать и нарастать);
- грудь становится очень чувствительной (она наливается, соски могут болезненно реагировать на прикосновения);
- у вас могут наблюдаться необъяснимые перепады температуры (вам становится то холодно, то жарко);
- тошнота (токсикоз, при котором вас мутит даже перед приемом пищи и во время него);
- увеличение аппетита. Необходимо много энергии для развития плода, поэтому возникает желание, есть за двоих или тянет на определенные виды продуктов из-за нехватки какого-то элемента.
- обоняние достигает небывалой резкости (поэтому вам могут не нравится прежде любимые запахи, равно как и наоборот);
- нерезкие боли в животе заставляют все время искать более удобную позу, во время того как женщина где-то сидит.
Следует иметь в виду, что большинство этих признаков могут появляться также и перед началом месячных. Поэтому не следует радоваться или пугаться раньше времени, если вы обнаружили у себя какие-то из признаков беременности на ранних сроках.
Когда после овуляции стоит сделать тест?
Сама овуляция и то, сколько времени прошло после нее, не играет важной роли в определении беременности. Главный фактор – чувствительность используемого теста
К началу 2-й недели уровень ХГЧ достигает 10 МЕ, но далеко не все существующие тесты способны уловить такую концентрацию. В этом случае они будут показывать отрицательный результат. Только на 11–12 день беременности концентрация увеличивается до 20–25 МЕ, и этого достаточно для проведения всех видов тестов.
Если цикл регулярный
Одним из важных условий актуальности проведения теста на беременность является задержка месячных на день. Если они не начались в предполагаемый срок, то желательно подождать еще один сутки, и тогда проводить тест. Это касается регулярного цикла, который длится от 28 до 32 дней в зависимости от физиологических особенностей женщины.
Такие показатели не являются строгими. У некоторых цикл может быть коротким и составлять 21 день, в то время как у других достигает 35–40 суток. Также бывают случаи, когда за один цикл происходит две овуляции. По этой причине следует ориентироваться на собственный календарь месячных.
При нерегулярном цикле
Хорошо, когда менструальный цикл регулярный, и женщина точно знает, через сколько дней у нее должны начаться месячные. Однако многие сталкиваются с проблемой нерегулярности цикла. В таком случае понять, есть ли задержка, используя календарь, не представляется возможным.
Ориентиром для проведения теста тогда должны стать половые акты:
- Для уверенности в результате стоит подождать 8–12 дней после того, как произошел сексуальный контакт. За это время имплантация точно осуществится.
- При нескольких соитиях, которые могли привести к беременности, придется вспомнить их даты и проводить тест через 5–7 дней после каждого. Число проведенных тестов должно совпадать с количеством незащищенных половых актов.
Бросьте курить, не употребляйте легкие наркотики и алкоголь
Лучше всего избегать курения, употребления легких наркотиков и алкоголя во время попыток забеременеть и на протяжении беременности.
Если вы курите или употребляете легкие наркотики, то бросив, вы увеличите свои шансы на здоровую беременность и рождение здорового ребенка.
Употребление алкоголя во время беременности может навредить вашему ребенку в долгосрочной перспективе, при этом чем больше вы пьете, тем выше риск. Если вы беременны или планируете беременность, самым безопасным вариантом будет отказаться от алкоголя совсем, чтобы свести к минимуму риск для вашего ребенка
Если ваш партнер курит, пьет или принимает наркотики, то важно также, чтобы он сократил употребление этих веществ (а в идеале — совсем прекратил их употреблять), пока вы предпринимаете попытки забеременеть. Помимо оказания второстепенного воздействия на вас, сигареты, легкие наркотики и алкоголь могут неблагоприятно влиять на качество спермы
Виды тестов на овуляцию
Тесты на овуляцию могут напоминать вам по виду знакомые всем тест-полоски на беременность. Материал исследования также моча. Тесты на определение овуляции могут быть разными по точности и характеристикам.
- Тест-полоска или стрип-тест (от англ strip – полоса) сделан из бумаги, реагента, и имеет так называемую контрольную полосу. Соберите мочу в чистый контейнер, опустите тест на 10 секунд до указанного уровня (время может быть иным, так что изучите инструкцию перед использованием), подождите 5-10 минут. Если уровень лютеинизирующего гормона повышен, то вы увидите вторую полоску на тесте. Если нет, то будет видна одна. Если тест-полоска номер два выражена не сильно, продолжайте делать тесты. Такой результат говорит в основном о том, что овуляция близко, но еще не наступила.
- Тест-планшет выглядит как футляр из пластика с небольшими окошками. В первое окошко нужно капнуть мочу, а во втором через пару минут вы увидете результат. Если гормон высокий, что говорит об овуляции, будет 2 полосы. Эти тесты более достоверны, чем описанные выше.
- Струйный экспресс-тест — полоска, на которую нанесен специальный реагент, и имеющая контрольную полосу. Сбор мочи тут не понадобится. В процессе мочеиспускания подставьте тест под струю. Результат будет виден уже через 3-5 мин. Опять-таки, если овуляция есть, вы увидите четко выраженные 2 полоски.
- Портативные многоразовые системы — тест, который состоит из полосок для погружения в мочу и контрольного электронного прибора. Удобство в том, что их можно использовать много их, и такие тесты высокоточны.
- Цифровой тест также является многоразовым. Материалом для исследования выступает слюна. Этот тест на овуляцию считается максимально точным. Внешний вид цифрового теста похож на футляр помадки.
Какое кровотечение должно быть при приеме ОК?
Реакция организма на ОК зависит от естественного уровня гормонов в вашем теле и от типа ОК, который вы принимали. Типичная пачка монофазных ОК (в которых количество гормонов одинаково в каждой принимаемой активной таблетке) содержит 21 активную таблетку и 7 неактивных, «пустышек». Во время приёма последних 7 пустых таблеток происходит кровотечение отмены. Чаще всего оно начинается на второй день приема плацебо. Обычно такое кровотечение менее обильно и длиться меньше. Бывает, что кровотечение продолжается пару дней после начала приема активных таблеток из следующей упаковки. У порядка 10% женщин есть только мажущие выделения.
По мере приема ОК характер кровотечения имеет тенденцию становиться менее интенсивным и продолжительным.
Отсутствие кровотечения может также быть признаком беременности, особенно если вы пропускали таблетки. Если у вас есть повод беспокоиться, сделайте тест на беременность и обратитесь ко врачу за консультацией.
Симптом имплантации эмбриона – кровотечение
Незначительные кровотечения часто возникают одновременно с менструацией. По этой причине легко спутать оба процесса. Кровотечение может быть ранним признаком беременности и встречается у каждой третьей женщины. Оно происходит это из-за нарушения стенки кровеносного сосуда в тот момент, когда эмбрион имплантируется в стенку матки. Симптом, ошибочно связанный с менструацией, становится причиной трудностей при расчете даты родов.
Также стоит иметь в виду, что во время беременности кровотечение возникает и по другим причинам. Некоторые из них требуют немедленной врачебной консультации, так как опасны для здоровья и даже жизни беременной женщины и плода. Пример – внематочная беременность, обычно заканчивающаяся выкидышем или разрывом трубы.
Отсутствие беременности
Если женщина прошла полное обследование и доктор не выявил никаких проблем, кроме поздней овуляции, беременность вполне возможна. Единственной проблемой в данном случае будет сложность в определении благоприятных дней для зачатия. Но, как говорилось выше, ультразвуковое исследование, измерение базальной температуры и тест-полоски на овуляцию помогут в этом вопросе.
Если проблем у пары нет, а желанное зачатие не наступает, а причину установить не получилось, то врачи могут поставить диагноз психологическое бесплодие. В таком случае ситуация, когда овуляция есть, а беременность не наступает – это обычное явление. Специалист может назначить дополнительное обследование. Рекомендацией станут активные прогулки, диета и исключение стресса. Чаще всего после того, как женщина уходит с нервной работы, ситуация меняется и беременность наступает.
Заметим, что овуляция и признаки беременности могут отдаленно напоминать друг друга, состояние организма в этот период очень часто похоже.
Когда делать тест на беременность?
Тест на беременность когда делать? Вроде и не слишком трудная эта наука — воспользоваться предметом самостоятельной диагностики интересного положения, однако иногда девушки совершают досадные ошибки при проведении тестов, из-за чего результат получается неверным. Давайте рассмотрим основные правила, которых нужно придерживаться при диагностике беременности, и основные ошибки, которые приводят к искажению результатов.
Когда делать тест на беременность? Если мы говорим о дате, то лучше всего дождаться первого дня задержки менструации. Именно такая рекомендация есть абсолютно на всех упаковках тестов на беременность. Но многие женщины не хотят ждать так долго после вероятного зачатия и начинают тестироваться уже дней через 10 после овуляции, то есть до начала задержки менструации. И, соответственно, большинство из них получает или неверные, или сомнительные результаты. Вторая полосочка, означающая присутствие ХГЧ («гормона беременности») в моче женщины, может не проявиться или проявиться еле-еле заметно, так, что интерпретировать результат будет невозможно. Потому, совет тем женщинам, у которых не хватает терпения дождаться нужного срока для диагностики: сдайте анализ крови на ХГЧ. Вот он как раз показывает достоверный результат уже через 10 дней после возможного зачатия. Бесплатное направление врач вам вряд ли даст, если вы только не стоите на учете по бесплодию, но сдать этот анализ можно и платно. Всегда держите в голове тест на беременность когда показывает верный результат и не волнуйтесь раньше времени.
А в какое время суток лучше делать тест? Рекомендуется утром, после пробуждения, для того, чтобы концентрация хорионического гонадотропина была максимальной, достаточной для того, чтобы в случае положительного результата проявилась вторая полоска. Это что касается ранних сроков. А во второй половине первого триместра и позднее тест на беременность, когда лучше делать: утром, днем или вечером — не имеет никакого значения. Спросите: а зачем делать тест на таких больших сроках, когда уже и врач при гинекологическом осмотре сможет поставить верный диагноз, и на УЗИ уже виден плод? А дело в том, что таким нехитрым способом женщины пытаются выявить возможную угрозу выкидыша или замершую беременность, что в корне неверно. Если на большом сроке беременности тест вдруг стал отрицательным, это значит только то, что он не качественный.
Через сколько дней после задержки тест покажет беременность (видео):
В заключении перечислим причины, по которым тесты показывают неправильные результаты.
1. Слишком ранняя диагностика (раньше начала задержки менструации).
2. Выполнение теста не в утренние часы как рекомендуется.
3. Не качественная тест-полоска (возможно, она хранилась при нарушениях температурного режима или просрочена).
4. Оценка результата раньше или позже времени, указанного в инструкции.
5. У женщины имеется заболевание, в результате которого повышается уровень ХГЧ.
Такое бывает при некоторых онкологических заболеваниях, к примеру.
Примерный алгоритм действий для сомневающихся в результате.
1. Купить и сделать пару тестов с более высокой чувствительностью от других фирм-производителей.
2. Измерить базальную температуру с утра, не вставая с потели. Если будет выше 37 градусов, скорее всего, беременность есть.
3. Сдать анализ крови на ХГЧ. В этом случае достоверность результата даже не обсуждается.
4. Сходить на прием к гинекологу. Врач сможет поставить срок беременности (если она есть), если задержка длится более 2-3 недель.
5. Сделать УЗИ. Таким образом можно довольно точно не только диагностировать наличие плодного яйца, но и узнать его местоположение. Если все признаки интересного положения присутствуют, а на УЗИ не видно эмбриона в матке, при всем при том, уже началась задержка, то велика вероятность того, что эмбрион начал развиваться вне матки, а это очень опасно.
Тесты на беременность, безусловно, удобны и доступны. Научиться ими пользоваться и знать особенности диагностики беременности должна каждая дама, ведущая половую жизнь.